最近、幸せそうに見える人を見るとものすごくムカつく。
自分が傷つけたいとは思わないけど、他人がきっかけで不幸になればいいと願ってしまう。
自分自身に幸運なことが起きなければ、ムカついてしまう状態から変わることはできないと思う。
他人の自慢話を見ないためにSNSはしないとか自分なりの対策はしているけど、外を歩いている人を視界から消すのは難しい。
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小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
わかります。
わたしも社会人3年目なのですが、1社目セクハラ＆2社目ブラック企業で体調を崩し退職。現在アルバイト生活。学生時代の友人が大手企業でバリバリ働いていたり、美味しいご飯を食べていたり、恋人と同棲していたり…そんな様子をSNSで見ていると、しんどくなることがあります(それでもついつい見ちゃう)。
どうやったら解決できるかって言っても、やっぱり自分が幸せになるしかないんだろうなあ。でも難しいですよね。今コロナだし。
私は最近「推し」がいるので、メンタルしんどい時は推しのことを考えてなんとかやり過ごしてます。
投稿主様に幸あることを願っています！
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