宛メ本

いい人に、普通になりたいです。自分は環境にも友人にも家族にも恵まれていると思います。周りの人はとても素敵な人ばかりで自分にはもったいないくらいです

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自分は環境にも友人にも家族にも恵まれていると思います。周りの人はとても素敵な人ばかりで自分にはもったいないくらいです。ただ、自分はそれに見合う価値がなく、周りにとっての害悪としかならない事がわかったため、死にたいなと思っています。
自分自身死にたいと言っている人は苦手ですし、産んでくれた親や支えてくれた周りの人への冒涜ではないかと思っています。ですがそれでもこれ以上あんなにも素敵な人たちにこんな汚点を残したくないです。偽善のように聞こえる人もいるかと思いますが、自分もそう思っています。周りの人はいい人ばかりで自分に対する悪口や文句をあまり言いません。そのこともあり自分への嫌悪感がずっと増していて、最近では死ねって言葉が聞こえてきたり繰り返し胸を刺すような想像(痛みはありませんがものが刺さってる違和感があります。)を払拭できず、この世にまだいることが不思議でなりません。正直言うと、死ねばいいと思っています。ですが自分にそんな価値はあるとも思えませんが、死んだことによる葬式費用や今まで投資してくれた資金(学校や塾)を考えると死ねません。出来れば普通になって死ぬ必要が無くなればと思っています。自分は相手の考えていることを想像したり、人の迷惑にならず行動することが苦手です。また、すぐ言葉に出てしまうため、不必要な発言で相手を不快にさせることもあります。理解しているなら辞めればいいと思うかもしれませんが、発して相手の返答を聞いて気づくことが多いです。また、優先順位をつけて行動することが苦手なため、やることなすこと人より送れてしまったり倍以上の時間がかかってしまうことが多いです。自分でも直せるようできるだけ考えて行動しているつもりではありますが、上手くできません。どうすれば改善できるか教えて欲しいです。
名前のない小瓶
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あなたを 愛してくれている人達の為にも
生きなくては ならないです


あなたが 嫌な言葉を発してしまった…
と 気づいた時には 素直に謝ればいいし

頭の中で 優先順位が 立てにくい場合は
消去法で やってみましょう
今すぐ やらなくてよい事は あとからする
今 必要ない事を 消してゆき
最後に残った事を 今 やりましょう

時間が かかる事は 後回しにしたり
すぐ できそうな事を 先に しましょう

あなたは 慎重派なだけだと思いますよ
早いだけが 良い事ではありません
焦らず ゆっくり 正確に。
人それぞれですからね。
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久しぶりに過呼吸になった。仕事のストレスだと思う。苦しくて、何も考えられなくて、体も動かなくて。だけど一瞬、ほんの一瞬、君の顔が浮かんだ 私が今まで頑張ってきたことは全部当たり前のことだったみたいです。海外で学校行って英語だけで頑張ってついていけるようになるのも、いい成績取れるようになるのも当たり前 親に褒められてないなぁと感じる今日この頃。口を開けば文句ばっかり。素直に笑えなくなったし、代わりにイライラしたり泣きそうになることが多くなった 生きている意味がわからない。人から下に見られて、誰かに勝てたりなんてしなくて、いい所なんかない、そんな自分が嫌いで殺してしまいたい 馬鹿じゃないの馬鹿じゃないの馬鹿じゃないの。人に頼まれてローソンに買い物に行ったらいつもはある目当ての物がなかった。無いと伝えたら別のところ行けと言う 色々しんどい季節。夏が嫌い。みんなに会えないから。家で一人好きなことをするのは確かに好き。でもそれ以上に、友達に会えないことが嫌 くずになったわ。会社のトップが屑なら屑になっても仕方ないですよね。もうどうでもいい。適当にて抜いてやる。真面目さとか優しさとか意味がない 相思相嫌の先輩。私には嫌いな人が3人いる。母親と私のことが嫌いな友達と、先輩だ。先輩は特にひどい(親が1番ひどいけど)。先輩は、私の名前を呼ばない 子どもが荒れていく。最初に裏切ったのは私じゃない。どうしても苦しくて助けてほしくて、裏切られたのに許したふりをして、何でもない日常に戻ろうとして 許して下さい。ごめんなさい 不幸すぎて腹が立つ。良いことがなさ過ぎてストレスばかり溜まります。今年に入ってからというもの仕事が忙しくて毎日毎日残業は当たり前 自分の顔が嫌でたまりません。鏡も写真も見るのが嫌です。妹の方がかわいくて昔から比べられてました。友達や先生から妹の方がかわいいとか妹は可愛いのに姉はなんで笑とか 私は気分障害です。その原因は、愛着障害からアダルトチルドレンになったことでした。そうなったのは、母親が私のケアができていなかったから 吐きたい、つらい、くるしい、にげたい、おぼれる、かなしい。7月から今まで一日ずつその日一番思った回数の多かった感情を書きました。なんで…でしょうね 短大2年生です。1年生の時、前期で1教科、後期で4教科落とし、2年生で33単位取らないと卒業できない状況になりました。辛いです。消えたいです。学校辞めたい

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