私はソフトテニス部に所属しています。
ある日、技を友達に教えてほしいと言われてもその友達に追いつかれるのが怖く、いやだと答えてしまいました。
それからもしばしば、アドバイスなどを仰がれるのですが、素直にいいよということができず、自分の負けず嫌いや勝っていたいというプライドからそういう行動に移すことができません。
私はこの負けず嫌いがとても嫌いです。
ですが、なかなか直すことができません。
気持ちの持ちようなどによって改善することはできないでしょうか。
改善方法などがあれば教えていただきたいです。