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お久しぶりです。辛いなって思ってる方へ。6年前私は宛名のないメール利用者でした。6年前の私は高校2年生でした。 高校生時代は友達がいなくいじめられていました

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お久しぶりです。宛名のないメールさん。6年前私は宛名のないメール利用者でした。ふと思い出して久しぶりに開いてみました。


6年前の私は高校2年生でした。
高校生時代は友達がいなくいじめられていました。
過去の流した手紙をみると当時辛かったんだろうなって思います。今でもふと思い出すくらい嫌な記憶です。
SNSでは誹謗中傷され、学校に行けば悪口叩かれ、担任には差別されて、本当に辛かったと、今でも傷が残ってます。初めて人を信用することができなくなりました。高校生当時の自分は躁鬱病でした。やってはいけないことを平気でしたり、グレたり、学校をサボったり、自暴自棄になったり、鬱っぽい時は楽しい趣味も楽しくない、死にたい、生きてる価値なんてない、居場所なんてないと思っていました。
高校退学も考えました。でも、カウンセラーの先生が私を見捨てなかったんです。悩んでることや話を聞いてくれました。いつも心配してくださって、放課後や休み時間寄り添ってくれました。そのカウンセラーの先生がいなかったら私は高校を辞めていました。
だからもしいじめられてる、しんどいって方がいたらまずは相談できる相手を見つけて欲しいです。
躁鬱病になって相談すること、話を聞いてもらうこと、寄り添える人なら存分に甘えること、もし周りにいないなら宛名のないメールで流せばいいんです。環境を変えるのもひとつだと思います。辛かったら存分に泣いてもいいんですよ。
嫌な高校3年間を乗り越えて大学進学し今は社会人ですが
充実した日々を過ごしています。
私は躁鬱病を通じて、人に相談すること、聞いてもらうことが特効薬だなと想いました。
無理をしないで。
117068通目の宛名のないメール
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辛い。コミニケーションとはどういうことか分からなくなってきた。 きっと大丈夫。大丈夫だよ。偉いよ。よく頑張ったよ。もう少し頑張れば楽にある。そう言って、昔の私を抱きしめたい 貴方が好き。どんな貴方も好き。好きで好きで仕方が無いのに、現実は意地悪みたい。 もう、負担でしかない。心も身体も。お金ないのに、借金してるのに。旦那(大企業から中小企業へ)も娘(B型作業所からA型作業所へ)も転職する気満々でしかも家を出ていくと ふと、気づいたときに人生という牢獄にいるのが嫌になる。死んで逃げてしまいたくなる。学校にいかなくちゃいけないし、友達とも仲良くしなくちゃいけない 大嫌いな人達の話。② 生きてるだけで迷惑で他人に害しか与えない人間の皮被ったゴミなんていらないでしょ いちゃいちゃしないでよ。仲良くしたいだけなのに。っていうか私とあの子のほうが仲良くなるの最初だったのに。どうしてあとに部活に入ってきたあいつがあの子と仲良くしてるの? やばいな。これ、明日落ちるな。前に会社を突発的に休んだ前日と同じ感じ 恋の天秤「短編小説」 今日もまた失敗。ずーっと失敗失敗失敗失敗失敗。ある時から自分の感情や思考のコントロールが聞かなくなってどんどん失敗を繰り返すようになった。 他人軸で生きているから。子供の時、家庭環境がとても悪かった。元々の性格も相まってか、空気を読むことや人がどうして欲しいのか気づいてしまう事が、とても得意になった なんで生きていかなきゃいけないのか分からなくなっちゃった HSPだから恋愛できない。普通の女の子に産まれたかった。話が合わなくて友達と恋バナできない 私はとても恵まれている。だけど、だからこそ死にたい。

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