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朝学校に行くのが辛いです。なんか朝起きると心臓がバクバクなって、すごく緊張してきて、お腹も痛くなって、辛いんです。どうしたら治るでしょうか
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なんか朝起きると心臓がバクバクなって、すごく緊張してきて、お腹も痛くなって、辛いんです。
どうしたら治るでしょうか。
輝夜
116452通目の宛名のないメール
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輝夜
(小瓶主)
同じような方がいて安心しました。
ななしさん
主な原因はストレスだと思います。。
学校や会社に行く時に辛くなるなら休んだ方がいいかもです。
何か趣味はありますか?音楽を聴いたり、読書したり、散歩したり。何か好きなことをしてください。
ストレスが溜まったままだとボロボロになってしまいます。
しかし何かの病気かも知れませんから病院に行ってみるのもいいと思います。
ななしさん
辛いですよね。スクールカウンセラーの先生は当てになりません。無理して学校なんて行かなくてもいいですよ!でも、これから先社会人になる上でいつかは頑張らないといけません。僕の場合は保健室登校をしていましたよ。輝夜さんも安心してください。仲間は沢山いるよ!
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以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
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死にたくないけど、生きていたくもないねってはなし。
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