わかる…私もそうでした。
ただ、予約するか毎日悩むのってそれ自体すごく疲れませんか？
とりあえず予約をいれるだけいれておいて、仮押さえしたくらいの気持ちでいるのが良いと思います。
最近はネットで予約できるところも多いし、キャンセル料についてもHPにのってるので安心してくださいね。
私も心療内科通ってるんですけど、予約ってけっこう先のほうまで埋まってること多いんですよ…。
１ヶ月待ちとか良いほうだったりします。
なので辛すぎてどうしようもなくなる前に、いちどお話しに行ってみるのをおすすめしたいです。
たしかに魔法みたいにパッとは治せないんだけれど、ちゃんと話を聞いてくれる先生なら副作用の出にくい薬を相談しながら調整してくれるし、あなたの苦しみの根っこも一緒に探して見つけ出してくれると思う。
あなたはきっとすごく責任感があってがんばり屋さんなんだね。
１人で抱えきれなかったら、もっと気軽に周りに頼っていいんだよ。
長くなっちゃってごめんね、小瓶流してくれてありがとう。
