病み期。病み期ってどう過ごしてますか。。？今耐えられないくらい病んでて。。笑どのくらいで抜け出しますか。。？あああ、、き

病み期。

病み期ってどう過ごしてますか。。？

今耐えられないくらい病んでて。。笑

どのくらいで抜け出しますか。。？

あああ、、

きえたい。。

名前のない小瓶

115025通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

人それぞれなので詳しい事は分かりませんが、私の場合はリストカットをしたら少し気が楽になりました。自分の身体を傷つけることに多少抵抗はありますが、一時的な精神安定剤にはなると思います。それでもやっぱり傷つけたくないと思う場合は、薬局で抗不安剤を購入することをお勧めします。
（抗不安剤などは大抵は１５歳以上しか購入できません）

ななしさん

私も今病み期。
なんだかんだで久しぶりの病み期かも。
私は毎日泣くかな。
あと気分紛らわすためにYouTubeとか観る。
そんでここの小瓶めっちゃ読む笑笑

病み期って、周りがなんも見えなくなるから、真剣に向き合わない方が楽だよ。
真剣に考えてもどんどん悪い方に考えちゃって、もっと苦しくなる。
どんどんどんどん周りが見えなくなって、どんどん孤独になっちゃう。
そんな苦しいの嫌だよ。

ほんのちょっとでも楽になったらね、ほんのちょっとだけ周りが見えるよ。
楽しみなこと。
本当にひとつもない？
推しの新曲聴きたくないの？
次のドラマ観たくないの？
こんなに苦しい世の中なんだから、人生が急に良くなるなんてあり得ないでしょ。
だから身近な楽しみを見つけるの。

楽しみが見つからなかったら、まだ周りがほんのちょっとも見えてない。
もう少し休みなさい。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

腐ってるようで腐ってないファンマけってー朝電話がなってる音で目が覚めて、そこからもうわけもわからないけど、なんか涙が溢れてきて。自分の周辺の人間と話す時にいよーに緊張するようになった。人によって受け止め？違うし、同一人物でもその日の気分で変わったりするから反応含めて返事に悩みまくってる疲弊する。いろんなことに傷ついて苦しくなる自分とは真逆のタイプの人に対して、自分はこうはなれないなという、憧れのような気持ちがあって、元彼とは、そういうふうに惹かれていった。でもやっぱり、自分と彼は別の人間で１年程前に別れた元彼女がいます。ずっと忘れられません。先日飲みに行きました。些細な雑談をしました。自分は復縁したいと思ってます。まだ気持ちは伝えてません家族のためにがんばれなくなった。もう何もしたくない。少し前まではお金がなくても楽しませるためにがんばれていたのに、今は家族と過ごすのも苦痛。先生と桜を見に行きたいです。ねぇ、先生、また会えるよね。やばいな。これ、明日落ちるな。前に会社を突発的に休んだ前日と同じ感じリクエストつら新学期って、大変ですよね… 元カレのことやっと嫌いになれた自分の死を願い続けていた日々から2年以上経った

病み期。病み期ってどう過ごしてますか。。？今耐えられないくらい病んでて。。笑どのくらいで抜け出しますか。。？あああ、、きえたい。