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寝逃げ。うつで休職中です。月曜日は特に罪悪感や落ち込みが強いです。昨晩は途中で目が醒め、あまり眠れなかったこともあって、お昼まで布団でゴロゴロしてしまいました
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うつで休職中です。
月曜日は特に罪悪感や落ち込みが強いです。
昨晩は途中で目が醒め、あまり眠れなかったこともあって、お昼まで布団でゴロゴロしてしまいました。
来月から復職予定なのですが、今の状態も辛いけど、復職後のことを考えるとそれもまた辛いです。
もっと時間がゆっくり流れたら良いのに、あっという間に過ぎていきます。気持ちが追いついていきません。
希死念慮はないのですが、生きているのがしんどいです。
名前のない小瓶
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お返事が届いています
ななしさん (小瓶主)
たいようさん、ありがとうございます。
なんとか気持ちが休まるように工夫したいと思います。
ななしさん
ぐっすり眠れないのも、気が休まらないのも、疲れますね。
気持ちが穏やかになれるよう願ってます。
こんなことしか言えなくてすみません。
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小瓶主さんの他の小瓶
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