自己嫌悪で、居なくなっちゃえばいいと思って、コップの4分の1くらいコーヒーの粉入れて飲みました すごく後悔しています
自分と向き合おうとしたら自己嫌悪が止まらなくなりました どうでもいいやってなっちゃいました
今日は自傷行為や自殺について書いてある本が届きました それを読みました
自分はなおさないようにしている部分があるというか、ちょっとずるい部分があるよなって思ってます
最近ずっと死にたくて首を絞めるところまではいってるけど、全部自分の力なので死にません ちょっと頭がくらっとするだけです
ほんとに飲まなければよかった ODとかってこういう感じなんだ、
自傷行為はやってます 最近は高頻度になってて
あとはなんだろう 過剰摂取みたいなのは今回がはじめてです
昼間、読んだ本の中に過剰摂取の方が自傷行為より致死率が高いって書いてあって、私は性格が悪いからそれを利用しようとしました
最低ですよね、
私みたいなどうしようもない人のために精神科医の人が書いてくれてる本なのに、
私はそれを悪用するっていう、笑
もうやだ 死にたいというより忘れたい
1回読んだことで自分に都合のいい結果を招きそうなやつは忘れずに覚えとくのが私だから
うん、
楽になりたいな
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
コーヒーの粉なんて美味しくないのに、主さんはきっとすごく疲れてて、それを吐き出すところがないから自傷行為をしちゃうんだよ。
自傷行為は悪くないよ。
でも、過剰摂取ってあまり致死率高くなかった気がするし、胃洗浄は大変らしいので、あまり思い詰めないでくださいね。本当にお疲れ様です。
ななしさん
"もうやだ 死にたいというより忘れたい"というところ、とてもよくわかるな。私も同じだな。
ななしさん
自分なんかいなくなればいい！となるくらい自己嫌悪してしまう人は、本当は自己嫌悪などする必要ない人間である。
ずるい人は、自己嫌悪などしない。
よかったらこの文章も読んで覚えちゃって下さい。
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