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心がぎゅうぎゅう苦しくて困っています。家族内の不仲が深まりどうしようもない大きい言い争いが続いています。小さい時から親による教育虐待や意見を受け入れてくれない

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心がぎゅうぎゅう苦しくて困っています。
近頃家族内の不仲が深まりどうしようもない大きい言い争いが続いています。

小さい時から親による教育虐待や意見を受け入れてくれない、物を勝手に捨てる、等々の物事に触れながら育ってしまいました。
その事が原因かすぐに泣いてしまい、自分の意見を伝えた途端関係無いだろうと怒鳴られるのでは、泣いていることが分かった途端笑われるのでは、とぐるぐる頭の中を埋め尽くされてしまいます。

言い争いを聞くだけで胸がキュッと苦しくなり止めることはおろか、泣いて怯えてしまうような人間になってしまいました。

今日も泣いてしまったのですが何だかんだで少しずつではありますが6時間ほど涙と鼻水が止まりませんでした。

初めてのお手紙で拙いところもあるとは思います。ここまで読んで下さった方々、ありがとうございます。
寒波が物凄くて近頃本当に寒いですよね。
こんなご時世ですが皆さまがまた元気で春を迎えられることを願っております。
暖かくしてお眠り下さい。ありがとうございました。

名前のない小瓶
110904通目の宛名のないメール
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お返事が届いています

ななしさん

初めまして。
小瓶読ませていただきました。

お辛いことが昔からあって、今は大きな言い争い…
大変でしたね…

このような仕打ちを受けている人がいると、本当に悲しくなります。

今、あなたはおいくつでしょう。
ご家族と縁は切っていないんですか。

色々と問題があると思いますが、できることなら出ていきたいところです。

不安が、大きいんですね。トラウマでしょうか。

昔、笑われたり、極度に怒鳴られたりしましたか。

どちらにしろ、辛かったでしょうね。
泣くのは仕方ありません。
あなたのせいでもありません。

また小瓶、流してください。

たしかに最近寒いですね。
風邪をひかないように気をつけたいです。

ありがとうございます。
あなたも辛ければ誰かに相談してくださいね。

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