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大学受験のことで精神が不安定になってしまい、辛いです。親の期待や今までにかけてもらったお金や労力のことを考えると、絶対に合格しないといけないという脅迫観念

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大学受験のことで精神が不安定になってしまい、辛いです。

親の期待や今までにかけてもらったお金や労力のことを考えると、絶対に合格しないといけないという脅迫観念かられます。

私は、不安を感じない時期はどんな事があっても動じずに「他人に何か言われても気にしない」と自分を貫く性格なのですが、不安を感じてしまう時期は色々なことが気になって、不安やしんどいなという感情が連鎖してしまいます。かと言ってこれといったストレス発散方法もなく、鬱々としてしまいます。

自分では怖くてできないくせにリストカットの方法を調べてみたり、自分と似たような思いを抱いている人のブログなどを見たりして慰めています。

手放しに誰かに甘えたいと思いつつ、そんなことできる人もいないし、やり方も分かりません。

どうしたらいいか分からなくてつらいです。

110114通目の宛名のないメール
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名前のない小瓶

大学受験、推薦じゃなくて試験受けるって決めたのに試験日が近づくにつれてどんどんできなくなる自分が嫌になると思います。
私も同じ境遇にあります。
私は周りに目指してる大学に合格なんて無理だって言われ続けて、自分の中では見返してやるって気持ちでいたけど今になってモチベが下がって思うように勉強できない、そんな自分が嫌で毎日泣いてます。
1人じゃないよ。私も頑張って勉強するからあと少しだけ頑張ってみませんか?いっしょに。

ななしさん

大学は自分の学びたいことを学べるところです。
受験する大学は自分の学びたいことを学べるところですか?
行きたい大学に行くために今、受験を頑張ってください。そこに親のお金や期待は関係ありません。
お金が気になるならこれから先バイトや就職後返すと思えばいい。労力は余力のあるときに何か恩返しでも考えればいいのです。
あなたの今頑張る受験はあなたのためのものです。
あなたのために頑張るあなたを応援します。

*のん*

これといったアドバイスは出来ず申し訳ないのですが、わたしも大学受験当時、強迫観念から不安定になりがちだったのを思い出しました。
「絶対国立!!」と言われていた中、私の志望校は少し背伸びしないと届かないところだったのです。
結局、私は自分の勉強のやり方を変えて自信を付けるという方向に昇華させました。なんとか合格まで漕ぎ着けることができました。

今年はコロナのこともあり、試験方式が変わることもあり…高2高3生は特に不安だと思います。

自分と似たような思いの人のブログを見るというのはすごくいい作戦だと思います。仲間がいると思えるだけで、心持ちが違いますよね。

どうか、お身体だけはお大事に。

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