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一年前ほど前に結婚を理由に仕事をやめました。自分には向いていないと思いながらも長年続けた仕事でした。長年働くうちに自律神経失調症になったり

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一年前ほど前に結婚を理由に仕事をやめました。

自分には向いていないと思いながらも長年続けた仕事でした。長年働くうちに自律神経失調症になったり、うつで休職したりと色々あってずっと「死にたいなあ」と思っていたので、仕事を辞めたことには後悔はありません。
でも、仕事を辞めても「死にたい」は消えません。

思えば、中学生頃からずっと死にたいと思って生きています。
子供はいませんし、やらなければいけないこともなく、夫も親切にしてくれます。端から見たら良い生活かもしれませんが、それでも死にたい気持ちは無くならない。

死にたいと思いながらも、ここまで生きてきたので、自殺はしないだろうと思いますが、やりたいこともなくて、これからも死にたいと思いながら生き続けるのかと思うと憂鬱です。

名前のない小瓶
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ななしさん

何もしたくないなら、何もしなくてもいいし、ちょっと無理をして何かしてもいい、と捉えてみてはどうでしょうか?
考えずに熱中できることがあれば良いですが、はたと我に帰った時に反動で辛くなりますし、無理やり何かに集中しなくても良いのではないかと思います。
肩の力を抜いて、頭の片隅でしんどくても少し興味のあることに触れてみたりして、昨日の自分を少しでもアップデートしていけばいつか違う景色に出会えるかもしれません。ご健闘をお祈りしています。

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