宛名のないメール

お付き合いしている彼は機嫌が悪いとき人あたりがキツくなります。

目上の方と話をしているときは、態度にはあまり出さないようにしているみたいですが、私や友人や会社の同僚といった人の前では不機嫌を隠さず、トゲのある言葉を発したり、舌打ちをしたり。

2人きりのときに上手に窘める事ができればいいのですが、不機嫌を全面に出されると勝手に傷付いて動揺して泣いてしまいます。そして、泣いて上手く話がまとめられない私に彼はさらにイライラしてという悪循環。

繊細すぎる自分も悪いと思うので、せめて泣かずに不機嫌を人にぶつけないでほしいと伝えられるようになりたいです。

どうしたら泣かずにいられるのでしょうか？

名前のない小瓶

107554通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

不機嫌なんてまともにぶつけられたら、普通に傷つきますよ。

目上の人にできる我慢なら、大事なあなたにだってしてくれていいと思うのですけど。

あなたは別段、悪くありません。

でも、自分を守るために、少し怒れるようには、なった方がいいかな、とは思います。

同じ泣くにせよ、その源が肯定的な自尊心から来ている方が、その後の健全な選択がしやすくなるでしょうしね。

その時、その場ではどうしても泣いてしまうな、後日改めて気持ちを伝えてもいいかもしれません。

★星空のきりんとクマ。

LINEや、文を使って伝えるのはどうですか？

貴方の泣く事が、彼とってイライラに繋がるのであれば、離れるのもありです。

落ち着いて話す事で正確な判断ができると思います。

頑張れ

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

ODして学校に行った。たくさんの先生に迷惑かけてしまいました... こんな天気のすぐれない朝は、お茶を飲みながら音楽でもいかが。新譜を入手したので、ちょこっと感想をば。そんなはなし。自分が何かわからない。今中学生なのですが親と祖母がよく喧嘩をしています。祖母は少し嫌なことや気に食わないことがあると夜中とかに聞こえる声で愚痴を言っています。 99999999 親も人間変わりはじめた未来に怯む事はない毎日上手くいかないことばかりだし、完璧主義でプライドが高いので自分を認められない帰ってきたよ。お久しぶりです。今日は吐き出したいことがあったから帰ってきたので手紙を流そうと思います。内省といいこと。最近なんだかんだいいことがなかったりなんだかんだ悪いことがあったりする。簡単に辛くて苦しくてなにもわかんなくなったときどうしたらいいですか？料理するのがしんどい。毎日毎日。。。。。決意表明？（口悪いかも…）あいつのそういうところが嫌いだ。私の家族の中にはしょっちゅうイライラさせてくるムカつくヤツいる。私はそいつの言うこと、することに毎日イライラしている自分のやりたいことをやる　1日目

泣きたくない。お付き合いしている彼は機嫌が悪いとき人あたりがキツくなります。目上の方と話をしているときは、態度にはあまり出さないようにしているみたいですが