この前、担任にリスカを打ち明けた。いい人でさ、親には言わないでいてくれてるし、家に帰るのを遅らせる口実も作ってくれる。親に言うときは、命の危険を感じた時、って言ってたから、ODと拒食は言えないけど。ODとか、普通の人は命の危険感じるだろうし。
で、本題はここからで。なんでリスカするの？落ち着くから？って訊かれて、うん、って答えたんだけど。
血を見ると落ち着く？とか、切るまでは楽しみとかって感情？とか切ってる間はどんな感情？って訊かれても、分かんないとしか思えなくて。なにかが違う、でも説明できない、みたいな。これはやっぱりリスカする人にしか伝わらないのかなって思ったんだけど、切ってる間とかって、無、っていうか、記憶ないっていうか、そんな感じじゃない？あえて言葉にすると。でもこう、しっくりくる表現はない、みたいな。
分かる人、うまく表現できる人、お返事ください。もちろんそれ以外の人も。お願いします。
105540通目の宛名のないメール
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お返事が届いています
こんにちは、みどりです。担任の先生にリスカの事相談したんですね。（一人で抱え込むよりその方がきっといいと思う。）
俺も自傷していました。（針で腕何回もひっかくやつ）（今はやめられています。）
自傷する時はモヤモヤ、よくわからないけど、その気持ちから遠ざかるための手段でした。
死にたがりの中3さんがそんな気持ちかどうかは分かりませんが、もしまた暗い気持ちになったら、小瓶とか流して少しでも楽になってほしいです。
11通目のお返事を下さった方、遅くなりました。
私が現時点で出した答えは、怒りや悲しみを、体の痛みに意識を向けることで忘れようとしているのだろう、というものです。体の痛みの方が扱いやすい、という考えにも似ている気がしますね。
あとは、潜在意識的なところで、生命を維持している血を体から出すことで、死に近づこうとしているのではないか、と推測もしています。
なんにせよ、感覚的なものなので、言葉でうまく表現するのは難しいですよね笑
お返事ありがとうございました！参考になりました。
死にたがりの中3さん、こんにちは。
Kpです。
お返事の掲載もかなりタイムラグがあるようですね。
フォローの件も、既に相互フォローできているようです。
こんな私でよろしければ、
これからもよろしくお願いします！
Kpさん
お返事ありがとうございます。
病院に行きたいと思ってはいるのですが…。簡単に言うとお金も親に管理されているようなものなので、あまり持ち出せないのです。さらに、保険証も親が管理しており、持ち出すことができません。
拒食は実際に今、普通食嘔吐をしています。BMIは18.4程度で痩せているようですが、太るのが怖いです。
ここでは長くなってしまうので、ODのことは、小瓶に入れて流そうかと思います。もしよろしければ、フォローしていただくなどして、確認していただけたらと思います。
※Kpさんをフォローさせていただきたいのですが、どうしたらできるでしょうか？
小瓶主さんこんばんは☺︎
担任の先生とお話したんだね。
そのときしっくりくる言葉や表現が見つからない感じだったんだね。
小瓶主さんの手紙を読んでいたら、以前読んだ本に書いてあったことを思い出してお返事しています。
その本にはね、
『正体不明の心の痛みより、“ここが痛い” “切ったせいだ”とはっきり分かる体の痛みの方が、ずっと扱いやすい』って書いてあったんだよね。
『体の痛みの方が耐えやすい』、『体の痛みで心の痛みにふたをしたい』って。
これが小瓶主さんの求めてる答えかどうか分からないけど、小瓶主さんがどう思ったか聞いてみたいな。
「は？！全然違うし」でもウェルカムコメントなので気長にお待ちしております◎
あなたは優しいひとですね。つらいときに自分を傷つけるなんて。でも、それは止めてあげてください。あなたの身体はあなたがこれからも生きていくうえでとても大切なものです。どうぞ、自分の身体にも優しくしてあげてください。血を見るとおちつくんですか？私の場合は自分の血も他人の血も苦手ですが、フィクションだと思って人が苦しんだり血を流したりするのを見るととても救われます。心の底では人間大嫌いなんです。気に入らない奴はみな死んでしまえ殺したいと常々願ってるんですよ。もちろんその中には自分も入ってます。痛い苦しい思いをしなくてもラクになれたらいいのにね。あなたは私に比べたらとても頑張っていて、自分を傷つけてもどうにかしようと生きている。とてもがんばってますね。それでも、あなたの心身はあなたが守らなくては。いざというとき、戦えずに苦しむことになります。いまから、いますぐに、自分を大切にすることを始めてください。あなたが明日、もっと元気になって完璧には程遠いこの社会を幸せに生きていけますように。リスカしたくなったら、他のことしましょう？好きなことはなんですか？やってみたいことは？それをリスカの代わりにすることを習慣にしてみませんか。少なくともあなたの身体は元気になるので、周りも幸せにできますよ。考えてみてくださいね。
Kpさん、こちらこそ本当にありがとうございます。
ミグシスでODはしないようにします。
Kpさんが教えてくださった方法で服薬するようにしてみます。また、トマトも納豆も好きなので、少しずつ、それだけでも吸収できるように意識します！
何回も丁寧に詳しくお返事をくださり、本当にありがとうございます。これからも、何かあればお返事等くださると嬉しいです。
死にたがりの中3 さん、Kpです。
お返事をくださって、
本当に、本当にありがとうございます。
結論から申し上げますと、
ミグシスのODではおそらく歯ぐきが腫れます。
また100人に1人いるかいないかですが、
うつ症状が悪化することもあります。
残念な結果しか出ないので
やめときましょう。
ミグシスとは、カルシウム拮抗薬という分類のお薬で、頭の血管を拡げる作用があります。
片頭痛は何らかの原因で
頭の血管が過度に収縮した際に、
収縮した反動で逆にものすごく血管が広がり過ぎて、
血管付近の神経を圧迫して痛む頭痛です
ミグシスはその、
過度な収縮が起こらないように、常に血管を薬で拡げておく、といった予防薬なのです。
したがって、
たくさん飲めば飲むほど血管が拡張しますので、適量なら片頭痛予防薬、
ODだと顔のほてりや歯ぐきの腫れ、赤ら顔などには、なれます。
処方量を守って服用する分には、
適度な血管拡張が期待できるので、
副作用として、
間接的に眠気を感じる事もあるかと思います。
薬剤師としては眠剤代わりに服用するのはダメと言わなければなりません。
ですので、片頭痛予防薬としての応用方法をお伝えします。
就寝時間から逆算して、4~5時間前に用量を守って飲んでみてください。
飲んでから4~5時間経った時が副作用の眠気が出やすい時間帯であり、片頭痛予防が期待できる時間帯となります。
本来は片頭痛のある人に定期的に服用してもらうのですが、片頭痛の出やすい時間帯がわかっている方にする応用編の飲み方です。
その環境では市販薬の購入も難しいですよね。
買えるものなら、ドリエルという市販の睡眠補助薬もあるのですが。。。
食品ならホットミルクを飲むこともおすすめです。
難しければヨーグルトでも大丈夫です。
牛乳に含まれるトリプトファンというアミノ酸が、癒しのホルモンと呼ばれるセロトニンの材料となるので、よく眠れない時にホットミルク、というのは理にかなっているのです。
もしくは世間でいうところのGABAを含む食品もおすすめです。
トマト、キムチ、納豆などによく含まれています。
吐いてしまうと、どれも吸収されないので、難しいかもしれませんが、
できそうなものが少しでもありましたら幸いです。
また何かありましたら小瓶でもご返信でも、いつでもお待ちしています。
Kpさん、お返事ありがとうございます。
まず、Kpさんの発言が軽率であったなどとは思っていませんのでご安心ください。
そしてこちらこそ、とても失礼な事をしてしまい、申し訳ありません。
その上で、ミグシスでODする目的ですが、あくまで今すぐにする訳ではなく、知識として知っておきたいということが前提であります。(分かりづらくてすいません)
どういうことかというと、例えばそうすることで死ぬことができるとしたら、「自分はいつでも死ぬことができる。だから今は生きよう。」と思うんです。精神安定剤の代わりみたいな感じですね。
もしくは睡眠作用があるとしたら(多少はありますよね。)眠れない時に飲むことになると思います。
もちろんしっかり受診して、本来の目的に沿った服薬ができればいいのですが、精神安定剤のようなものや、睡眠薬を手に入れる術がない今、その代わりになるのか、ならないのかを知っておきたく質問させて頂きました。
不快な気持ちにさせてしまい、本当に申し訳ありませんでした。
よろしければ答えられる範囲で構わないので、教えていただけると幸いです。具体的じゃなくても結構です。
一生懸命に考えてお返事をくださり、本当にありがとうございます。
死にたがりの中3 さん
ご返信ありがとうございます。
Kpです。
凄まじい家庭環境で生活なさっていたのですね。
軽率に発言してしまい申し訳ありません。
ミグシスをお持ちなのですね。
片頭痛の予防薬ですが、
これを ODすることで、
どうなりたいのでしょうか？
よく、
抗不安薬を飲んでも、
不安が無くならなくて辛くてどんどん飲んでしまう、という患者さんはいます。
もっと楽になりたい、と思ってODしてしまうんですよね。
死にたいと思って睡眠薬をODされる方もいますね。死ねませんけど。
そこで疑問なのです。
ミグシスをODする目的
、というか、理由が知りたいです。
片頭痛を完全に予防したいから、
では無いですよね？
何らかの体調不良を起こしたくてODしようとしている、という感じなのでしょうか？
薬剤師ですので、当然ですがミグシスをODするとどうなるか、知っていますよ。
ですが、薬剤師をしている以上、
ODの推奨や、薬での自殺方法などを教えることはできません。
ただ、見当違いなODをされている方を正しく導くことはできます。
それでもよろしければ、
ミグシスをODする目的を教えてください。
理由も聞かずに簡単に教えるような薬剤師はこの世に必要ない。
あなたは私がこの世に必要のない薬剤師だと思って、このような質問をしてくださったのでしょうか？
人の命や心を救う手助けをするのが薬剤師です。
害するための情報を流すくらいなら私は死にますよ。
キツい口調になってしまい申し訳ありません。
今、私はあなたのフォローをしています。
小瓶を拾うことで、少しでも楽になれるといいなと、思ったからです。
もしこのお返事で不快な思いをして、
今後私からの返信を受けたくないと思われた場合はお手数ですが、その旨をご返信ください。
叶うならば、ミグシスをODしたい理由をご返信いただき、それ以外で楽になれる方法を、一緒に模索できることを願っています。
Kpさん、お返事ありがとうございます。
簡潔に言うと、保険証、お金ともに親に管理されており、また外出にも許可が必要ですが、なかなかOKをもらえないため、受信は難しいかと思います。ちなみに摂食障害の方は、実際に普通食嘔吐を繰り返してしまっている状況です。
次にODについてですが、この次の小瓶でも流しましたが、ミグシス5mgをODすると、どれくらいの数でどうなりますか？教えていただけると幸いです。
これが私の唯一の逃げ道だからかな
私は切ったところから何かが
フワッと出ていく感じがしますね。
はじめまして、こんにちは。
Kpと申します。
中学３年間リスカ歴あり
いろんな人から理由を訊かれましたが
仰っている通り、
切ってる間とかって、無、っていうか、記憶ないっていうか、そんな感じです。
あえて言うなら、ですが。
それでもって、
やらないと、やらない方が苦しいというか。
個人差というか捉え方も人それぞれなので、楽しみにされている方もいれば、落ち着く方もいます。
先生は、自分の理解できる言葉で表現してもらうことで、できる限り寄り添って受け止めたいと思ってくださったのでしょうね。
拒食の方は命にかかわる上に、
過食嘔吐に発展しやすく、
または拒食と過食嘔吐を繰り返すようになる可能性もあり、
合併症の発症リスクもたくさんあるので、
できれば早めに医療機関を受診していただきたいです。
先生にもご両親にも言わなくて構いません
1人で病院に行くことは難しい状態ですか？
お金と保険証があれば受診は1人でもできるのですが。。。
あ、申し遅れましたが普段は薬剤師をしております。
未受診の患者さんの受診を勧めたり、日常での対応を一緒に考えることが最近多いので、上記についてもお話させていただきました。
薬のことや、ODの方で悩んでいることがあったらお気軽にご相談ください。
小瓶の内容からかなりズレてしまいましたね、長文失礼致しました(((^_^;)
どん詰まった状態の脳への刺激、かも。
死にたがりの中3さんの他の小瓶
半年ほど前にやめた自傷行為たち…。今でもたまにしたい衝動に襲われる。前みたいに死にたいことはほとんどないけど。金パブ捨てておいてよかった
たくさんお返事をくれた人、ありがとう。何度も何度も、優しい言葉や時には厳しい言葉に救われた。似たような境遇で、小瓶を流してくれた人も
死にたい。まぁあと1週間もすれば生きたいって思えるようになるから死なないけどね。テスト期間ってホントにしんどい。夜早く寝ろって言うくせに高得点を要求すんなよ
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
私は人生に失敗した 敗残者だ
ちょっとだけイラッとした話。
妹へ。大嫌いです。あなたのことが。親のいないところで悪口ばっかり言ってきて。家での地位はあなたのほうが高いから、私が何も言えないのを知っていて、そういうのでしょう？
なんか、面倒くさ。職場の上司のストレスって半端ないね。お気に入りの人とそうでない自分への態度が違うってだけで毎日気が滅入るのに、ストレスの捌け口にされて本当に面倒臭い。
人を嫌いになる。作品も嫌いになる。勿体ないとは思う。
体育祭で孤立。競技に参加するのですが、その練習でびっくりするぐらい見事に孤立です。話す相手も話しかけてくれる人もいません。
私は優しい人たちに恵まれているんだなぁ。優しくて、私のだめなところいやなところを指摘してくれる人がいなさすぎて、自分で自分のだめなところいやなところに気づけないという弊害はある
大嫌いな人達の話。②
診察は受けても、何も変わらず。相変わらず話を聞いてもらい、薬を処方されただけでした。
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マッチングで歳上（20歳くらい上）の人と話も合うし全然悪い人じゃないと私は思ってて、相手は多分私と付き合いたくて必死で少しずつハグとかなんとかし始めてエッチをしてしまった。
最近周りの人が私にかくれていろいろ言っているように感じる。私が自意識過剰なだけかもしれないけど、ちょっと気になる。
人生返してほしい。私にあの、妹さえいなければ、こんなところに来なくても良くて、私は自分の新しい家族と悩んだら喧嘩しても、一緒にいられたのに
レグカをした。最近精神的に苦しい…
まだ頑張れるよ！とか励まさないで
