同じ思いの方、どうしてますか？嫌な思いをした記憶が、1人の時とかに、フラッシュバックしてきます。例えば、言われた暴言とか、子供関係で他の母親から文句

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んーストレス！！なんか女子ばっかりだからキャピキャピして仲良くしようーみたいな雰囲気が苦手だぁ 親友を交通事故で失ってしまった。まだ15歳...自分にとってかけがえのない人だったのに 夕べは喪失感、罪悪感、悔しさからか、もう死にたい！叫んでと泣いて取り乱してしまった。離婚を切り出されて、届けを出して約2ヶ月。ここまで荒れたのは初めて。 今日は流石にイライラしたから、母を叩いた。物足りない。そのまま階段からつき落とせばよかったな。どうして私は悪くないのに怒られなきゃいけない？ 在宅が死にたくなるぐらい向いてない。仕事の何もかも向いてない。1年前に失敗して人生終わってる。 リップサービスなのはわかってるよ。いつも迷惑かけてるからかけないように、動こうとすると上手くいかないし、嫌われるし。友人を思いやろうとすると上手く行かない。 生理二週間前になると決まって精神異常が起こり出す。今日は頑張って準備したのに軽い鬱症状なのか全部が嫌になって外に出られなくなった。 なんでか分からないけど辛い。なんか、心の奥を鷲掴みされてるような感覚で、つらいんです。他にも、急に何もかもが嫌になることもあるんです 悩み事をただ聞いてほしいんです、友達みたいに。最近父とうまくいかなくて、反抗期だからっていうのもあると思いますが 嫉妬や劣等感を感じなくなった。他人にメンタル左右されずに心穏やかに生きるには極限まで疲れる必要がある。 どうしようもない不安感が襲って来て、それが消えてくれないです。 精神的な姉離れしてほしい。2、3年前から気まずい雰囲気なのですが、弟は普段家族に対して無愛想だし自分の話しかしない もう死にたい なんか死にたい 辛い。学校キツイ 休みたい 辛い。切れなくてイライラする 包丁刺せなくてイライラする。マジで嫌だ 全部嫌だ 明日来る 嫌だ わからないよ。 つまんない。本当にバカみたい。自分なんて必要とされてない。とにかく死にたくてたまらない。 夜になると不安で仕方なくなります。感情が抑えられなくなってしまいます。