心と身体の気持ちが完全にバラバラ。
本当はやらなければならない事が沢山あるのに。もう時間的な余裕もほとんど無いのに。
原因自体は分かっている。今の状態になる少し前に複数の強い精神ダメージを受けてしまったから。
そのせいで「どうせ自分は何をやっても駄目」「どうせ今回も又、上手く行きっこない」というネガティブ思考が支配していて全てに対してやる気を喪失してしまい、今も尚、全く回復していない。
身近な所には相談出来る相手が居ないので数ヶ所、相談所に辛いダメージの事を相談に出かけたけれど「それでも頑張るしかないだろう」みたいな突き放す言葉と事務的な態度一点張りで誰１人、ボロボロの気持ちに寄り添ってくれる人は居なかった。
気持ちの出口は何処にもないのだろうか？
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
出口は、必ずある筈なんです。
やらなければならない事が多すぎる事は、今の状態では、一気に片付けるのは難しそうですね。
無理はしなくてもいいので、優先順位をつけて、少しづつ片づけていってみては？
それも無理なら優先順位は低くても、あまり負担のかからない事から片づけてみて下さい。
それでも、いたたまれないようなら、ほっぽり投げて逃げるのも有りです。
まずは、ゆっくり休んで鋭気を養って下さい。
差し出がましく、事情も解らないのに、勝手な文章、ごめんなさい。
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