宛メとは? 宛名のないメールを続けていくために寄付をお願いいたします。

人と話すのが辛い。生きていくことも辛い。家族や数少ない友人と話すことは辛くないのに、グループメンバーと話すときには辛く感じる

カテゴリ

人と話すのが辛い
家族や数少ない友人と話すことは辛くないのに
グループメンバーと話すときには辛く感じる

以前は先生との会話や人前での発表などで緊張して
何を話していたか分からなくなるだけだったのに
いらない話をして夜に後悔するだけだったのに

グループメンバーの多くが私の陰口を
言っていたのは知ってる
でも、私を仲間に入れなかったのはそっちなのに
何で陰口を言われなきゃいけないの?
半年もこれを耐えなきゃいけないの?

人は生きていく中で
誰かと関わりを持ち続けるのに
人との関わりを持つのに疲れた

いらない話をして後悔する自分が嫌い
発表している時に、数秒前に自分が
何を話していたのか分からなくなる自分が嫌い

自分が嫌いなのに生きていく意味がわからない
これからどう生きていけばいいの?

名前のない小瓶
103828通目の宛名のないメール
この小瓶にお返事をする

お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください

お返事が届いています
名前のない小瓶

私も自分が嫌いでした。そして今もグループで話すのは苦手です。

1対1なら真面目に話ができる。でもグループで話すと、その場のノリみたいなものが重視される。だから1対1のときと言うことが違う人が多いし、バラエティ番組みたいな中身のない会話が延々続いたりする。
それが私がグループ会話が苦手な理由。そうと気づいてからは、グループでうまく話せることにあまり興味がありません。

またグループ外の人間の悪口ばかり言っている人たちは、そんな卑劣なことでしか繋がれない人たちです。そういう人たちは大人になっても同じようなことをするし、本当に深い友達付き合いもできません。そしてあるとき「私本当は信じられる友達が一人もいないの」などと、仲間はずれにしてきた人間をつかまえて突然本音を吐き出したりします。
かわいそうですが、自分で気づかない限りそういう人たちは変われません。

数は少なくても、真面目に話ができる人、集団の中でも言うことが変わらない人、そういう人と仲良くできたらそれで十分だと思いますよ。それが家族であれば実はとても幸せなことだとも思います。

あとは、自分を好きになる努力をしてはどうでしょう。何かができないから嫌いなのであれば、それができるように毎日少しずつでも努力してみる。5年、10年かかるかもしれません。それでもうまくならないかもしれません。でも真剣に努力を積み重ねたなら、何年後かにはきっと、自分のことが少し好きになっていることに気づくと思います。そしたら、いろんなことがずっと楽になりますよ。

この小瓶にお返事をする

お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください

以下はまだお返事がない小瓶です。
お返事をしていただけると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

宛メのサポーター募集
お知らせ
お知らせ一覧
宛メサポーター募集 noteはじめました。 宛名のないメールの管理人のサロン LINEスタンプ 宛メで音楽 宛メのアドバイザー石渡ゆきこ弁護士 宛メのアドバイザーいのうえちかこ(心理士・カウンセラー) 悩み相談ができる相談所を集めたサイト
宛メについて
お返事のこころえ(利用者さんの言葉) 宛メに参加している人たち(利用者さんの言葉) 宛メとの出会い(利用者さんの言葉) 初めての方 Q&Aヘルプ 宛メ、サポーター募集! 運営委員のご紹介 運営委員ブログ プライバシーポリシー(みなさんの情報について) 特定商取引法に基づく表示(お金のやりとりのルール) お問い合わせ 運営会社
X・Facebook・Instagram
フォローやいいね!すると宛メの情報が届きます。
緊急のお知らせなどもこちらから配信しますので、ぜひ登録をお願いします。