心で涙を止める
そんな技いらないと思った
いつからだろう
本当に悲しいときの涙は流せないの
涙になる自分の気持ちを、心で押し殺してきたから
もう最近は
心の底からの悲しみを涙に出せないんだ
だから心が痛いの
ずーっとずーっと出せなくて
いつも隅に重しがかかってて
辛い
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ななしさん
自分の事を書きます。
20代後半、完全に人間不信がMAXになり、
（あくまでこれは私の事情です）
実感として、「悲しい」とい感情が、
一切わからない人間になってました。
その後、すぐうつ症状で、床から起きれない
鉛の身体になってしまいました。
（うつの人は多分わかると思います）
生きてきた中で，一番長い3ヶ月でした。
何十年にも思えました。
いろいろ，気持ちが巡り巡って、ギリギリの所で
「生きたい」が内側から出て、
少しずつですが、蓋がとれてきた感情もあります。
（まだ、のものもあります）
私の場合は、認知（考え方）のゆがみでそうなってしまったのですが、
そんな人でさえ、這い上がろうという気持ちは
小さいながらも持ってます。
小瓶主さんも、無理しない程度で、
気持ちを意識に出す練習をしていけば
蓋がとれる瞬間はある！と信じています。
（そういう人もいますから）
涙も、ぽろりと落ちると思います。
まいたん
ななしさん
私もそうです。
弱さを出したくない。
あなたは本当に頑張り屋さんなんですね。
ずっと頑張ってきたんだよね。
でも、泣いて。
どうか自分のために泣いて下さい。
冬
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