久しぶりに小瓶を開いたら一通の返事が来てた。嬉しかった。
浅い付き合いでもいいんだって少し救われた。笑えない日があったっていいんだ。
ちょうど8ヶ月くらいまえに小瓶を流してから私は頑張った。何が原因か自分を見つめて、愛着障害やアダルトチルドレン の本もたくさん読んだ。
そして半年前くらいからアダルトチルドレン のカウンセリングを受けている。
誰にも相談できなかった時から比べるととっても進歩してる。褒めて欲しいです。
まだまだ小瓶には悩んでいる人が沢山いる。そんな人はカウンセリングがとてもオススメです。
私は最初カウンセリングだなんて..私弱いなぁ...って思ってました。
だけどカウンセリングしてもらうことは弱いことなんかじゃ全くないです。逆に人に頼れているので強い人だと私は思います。