またここに戻ってきちゃった。
1年くらい前、いじめで辛かった時、ここに来てた。
学校をやめて、気持ちが落ち着いたから、返信をして励ます側にいたけど、また辛くなって気持ちを吐き出す側に戻ってきちゃった。
いじめられた時から人が怖い。
仲良くなりたいのに怖くて息が苦しい。
朝、頭が重い。
心臓がバクバクする。
自分が弱くて嫌だ。
どうしようもなくなった時、死が頭に浮かぶようになっちゃた。
どうしよう。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
名前のない小瓶
大丈夫だよ。
嫌な記憶を思い出して苦しくなるのは弱さじゃない。あなたを守ろうとする身体の反応です。それでも大丈夫大丈夫ってあなたが自分の身体に声をかけられるようにきっとなっていきますよ。
死にたくなる日もある。忘れる日もある。行ったり来たり、助けたり助けられたり、それぞれがお互いにできることをしていけばそれでいい。あなたはあなたのペースで。
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