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私はどのようにいきたいのだろう?私はどのようにしていたいのだろう?ストレス過多な生活の中からどのようにしていったらいいのだろう?

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名前のない小瓶
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ストレスを軽減して心のゆとりを持ち、そして自分の幸せを沢山見つけるべきだと思います。
ななしさん
悩みますよね。
情報も負担も大きくてほんとうに毎日が大変です。
わたしもまだ答えが出ません。
とにかく書き出して思考を整理しようとは試みていますが…。
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貴方が好き。どんな貴方も好き。好きで好きで仕方が無いのに、現実は意地悪みたい。 人を好きになっても無駄なの?やっと想いをぶつけでもいつも私の片想いで終わる こんな気持ちをずっと持って生きていくのは嫌だ。こんな歳になっても苦しい。結婚も子育ても苦しいだけだった。これから歳をとってどうしようもない高齢者になって迷惑かけていきるのは嫌 弟のほうが両親可愛がってたな、よくゲームを買ってもらってた、習い事も通わせて土日は両親弟について私は家で留守番 寂しかった 推しのラッパーの「生きんのはだりぃ 死ぬのは怖い スキルもねぇのに幾度もトライ」って歌詞を聞いて、ようやく私のぼんやりとした気持ちが言語化できた気がした。 そういえばこの歳になってもネガティブが治ってない!!!どうすればいい??【解決法求む】 妹のことは大好き。なのに、妹の楽しそうな笑い声をきくと、いつも涙が出る。色んな感情がごちゃ混ぜになった黒い涙。 もうやだ死にたい。 面接や一人で大勢の前に出るのがとても怖いです。複数人で出ると自分は見られてないから大丈夫、と思えるしテンションを上げれていれば緊張しないではしゃげるんです あ。習い事の時、声がでなくなっちゃった、。練習自体はそんなにきつくなかったし、でもなんでだろうね 貴方だけが悪いわけじゃないよ。私が貴方の一言に傷ついたことがあるのなら貴方も私の一言で傷ついたことがあるはずなんだよ。 思い出したくないことばっかり思い出してしまう。 失恋すらできない。あの子のことが好きだった。でも相手は自分と同じ女の子 僕は背後恐怖症なのか?誰かが後ろにいるだけで怖い バカな自分が一番嫌い

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