宛名のないメール

自分の言ってることと、やっていることが反していることについて。

他人にアドバイスはできるのに、自分が同じ状況でもそのように考えられない。

やってはいけないと思っていても、やってしまうこと。

一貫性のない行動、断れない自分、八方美人になってしまう、生きたいように生きたいのに、どうしても思うようにできない。

どうすればいいんですかね。

名前のない小瓶

100647通目の宛名のないメール

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お返事が届いています

ななしさん

一番簡単なのは、環境を変えることです。

「本当は嫌だけど、一貫性がない八方美人になってしまう」というのは、逆に言えば「八方美人にならなければうまく生きられない環境にいる」ということです。

いじめを考えれば、わかりやすいですね。
人をいじめたくない、いじめは悪だと頭ではわかっていても、いじめられている人を助けない人は多い。これは「注意すれば今度は自分がいじめられてしまう」という不安があるからです。
「傍観・静観していれば無事に過ごせる環境」だからこそ、やりたくなくても見て見ぬふりをしてしまうわけです。

よくいる「ダイエットしたいけど出来ない・続かない」という人も、今の体型で実生活に問題がないから痩せられないのです。
「太り過ぎて家のドアを通れない」という弊害や、「10キロ痩せたら好きなアイドルに会える」というご褒美があれば、きっと一生懸命ダイエットするでしょう。

人の生き方を決めるのは、志よりも、所属する環境である場合がとても多い。
だから「切磋琢磨する人を作れ」とか「良い会社で働け」とか言われるわけです。何のしがらみもなく志を高く持てる環境にいれば、それだけ自分の理想の姿に近づけるからです。

あなたが八方美人をしている環境は、どこですか？
同じく八方美人、建前で生きる人ばかりで溢れた学校やサークル？
「ほんと君がいると助かるよ～」て言いながら何でも都合よく人に押し付ける上司や先輩がいる会社？

八方美人でいる自分は嫌だけど、八方美人でいるのが一番安全な場所にいるからこそ、あなたは変わるに変われないんじゃないかな？て思いました。
生きる場所を変えれば、違う自分になれるかもしれません。

ななしさん

自分を客観的に見つめるのは難しいですよね。私も、メタ認知能力を高めるため勉強中です。

キングテレサ

自分に正直に生きるのは必要不可欠です！自分の生きる道の為にも少しだけ勇気を出して今の自分を変えて下さいね！応援していますから！

ヒカリ

>他人にアドバイスは出来るのに、自分が同じ状況でもそのように考えられない。

分かる気がします。
私、お返事は自画自賛しちゃうんですけど、自分の事になると頭の中ゴチャゴチャで考えが纏まらないんです。

ですがそれで良いのではないでしょうか？

だから人は助け合える。自分一人で何でも出来たら人は誰も必要とはしません。弱点を見せるのって簡単ではないのですが……自分を信じるという事は、相手を信じるという事だと思います。

>一貫性のない行動、断れない自分、八方美人になってしまう、生きたいように、生きたいのに、どうしても思うようにできない。
もっと自分を優先しても良いのではないでしょうか？
まずは、休んで、適度に運動して、美味しいもの食べて、難しい事考えるのはそれからです！

私の言葉、あなたに届くように祈ります。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

明日気になる子と初めて外で遊びます。でもなんかちょっと自分と合わないかも、って急に不安に襲われてしまいました辛くて苦しくてなにもわかんなくなったときどうしたらいいですか？もう、負担でしかない。心も身体も。お金ないのに、借金してるのに。旦那（大企業から中小企業へ）も娘（B型作業所からA型作業所へ）も転職する気満々でしかも家を出ていくと私は存在しない方が良いのかもしれない。。私には、なにも良いところが無い。周りの人たちは全員必ず良いところがあって、褒められているのに。私だけ今まで何も褒められたことがない感情がどっかいったやっぱ選択って苦手だな… 毎日ご飯も食べれてるし学校にも行けてるし友達もいる、だけど将来が不安でまた辛い思いをするのじゃないかとトラウマが蘇ってきて死にたくなる。ほんとは死にたいけど死にたくない。留学つらい。留学中の高校生です。留学アドバイザーの家にホームステイしているのですが、言い方が強かったり、正論でしか話さなかったりするので、疲れます消えてしまいたい。なんでだろ。やること、やること、裏目というか、相手の意図からはずれてるみたいで生きていたら強制的に、自分のダメなところと向き合わされる。ここが良くないってわかってるのに、直せない。死にたくもないし生きたくもない。発達障害で彼氏もいない、恋愛は失敗ばっかり、親も離婚した。母親についてきたけど、20超えたあたりで鬱になってそれから数年ろくに働けなくなった独り言。死にたいと言うか消えたいんだよね。死ぬことは怖い。けどすっと、この世界から消えたい。ニュースってだいっきらい。どうせろくなことやらないし。暗い話ばっかだし。誰それが死んだ。景気が悪くなった。政治家が不祥事をした。芸能人が不倫した。何が楽しいの？結構お久しぶり、かもいい方法ないですか？吐き気がする。途中まで上がってくるけど下がっていって吐き出せない。これを何回か繰り返す

自分の信じ方を教えて下さい。自分の言ってることと、やっていることが反していることについて。他人にアドバイスはできるのに