今日は少し軽くしようかな?そっちのほうが返事が来そう。返事欲しいですっ!
最近親と祖父母に、「太ったんじゃない」って言われて、薄々自分でも自覚してたから、痩せたいなって。
でもね、食事制限はできない。前一回痩せたいと思って、夜ご飯の白ごはん半分少なくしてって言ったら、「この年でダイエットなんて早すぎる」って言われて、もとより多い量のせられちゃって。お菓子もそう。いらないって言っても強制的に食べさせられる。
だから、ご飯に関するものは全部制限したり変えたりはできないんだよね。
こんなのでも痩せれる?
痩せれるオススメの方法とかあれば教えてください。
あと、このサイトじゃそんな人いないと思うけど、「食事制限ができないからって言うのは甘えでしょ、説得したらできる」という答えは求めておりません。説得してできないから困ってるんです…
でも無理だと思うなら無理って言ってもらってかまいません(私も現時点で希望をなくしております笑)