気持ちをちょっと休ませたい。異動して約3ヶ月。仕事内容がガラッと変わって、人間関係も全部変わって、段々慣れてはきたけど、

異動して約3ヶ月。

仕事内容がガラッと変わって、人間関係も全部変わって、段々慣れてはきたけど、まだまだ慣れない。

家に帰ると毎日仕事のことばかり考えて、あれはあーすればよかったこーすればよかったって1人反省会が始まって、全然寝れなくなった。

休みの日も電話が鳴る。
気持ちが仕事モードになる。
その結果、休日明けも休みだったのかなんなのかわからなくなる。

会社でも、上司や先輩、後輩にも気を使う。
上司の前では聞き役に徹して、先輩には嫌われないようにニコニコして、後輩には弱音を吐かないように耐えて、自分がわからなくなる。

だから、ちょっと心を休ませたいなと思うようになった。
だけど、休むと周りの人の目が気になるし、電話が奇跡的に1回も鳴らないと必要とされてないのかなって不安になる。

休みたいけど、休むとより疲れる。

眠りについたら、そのまま消えていなくなれればいいのにね。

名前のない小瓶

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ななしさん

こんばんは。
自分も似たような状況に陥っています。
40代半ばですが、大学を出て社会人になってから自分の仕事の適正がわからずもがき続けていました。
10年前に「この仕事なら自信を持てる、貢献できる」と思える業務に就けて、それを頑張ってきました。高い評価ももらっていました。
それが去年、新しく入ってきた上司にその業務自体を全否定され、まったく異なる未経験の業務をやることになりました。その上司とはだいぶ議論口論をしましたが、ゴリ押しされて今に至ります。
自信を持っていた仕事を奪われ、まったく未経験の仕事でまたもがき続けているうちに、自分の存在価値が分からなくなってしまいました。これまで持っていた自信は粉々に砕け散りました。
まるで荒野の中に一人放り出され、正しい方角も分からずに彷徨っているような精神状態が続き、睡眠障害も出ています。
マンションの手すりから下を覗き込むことも多くなりましたが、家族がいるのでなんとか思い止まっています。

状況を改善するにも今のままではなんともできないので、自分の場合は転職を考えています。
上司に否定されたとはいえ、他の会社ではその業務に関する人材を求めているところがたくさんあります。自分を求めてくれるところに移って、自信を取り戻したいと思っています。
貴方も、もし異動先の仕事がどうにも合わないというのであれば、再度異動の願いを出すか、転職を考えるのも一つかと思います。
転職には多大な労力を必要としますが、ご自身の仕事内容に自信が持てるかどうかは貴方の未来に大きく影響をすると思います。
もちろん、今の仕事をモノにするまで頑張るという手もありますが、ご自身の心を病んでまでしがみ付く必要はないと思います。

私自身も、今の状況下で「消えてしまいたい。最初からこの世にいなかったことにしたい」と思ってしまいます。
でも、苦しんでいる自身の心を一歩離れた視点で見つめると、意外なところに活路が見出せるかもしれません。

貴方が感じている気持ちに深い共感を覚えています。
長文失礼しました。