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どうして、こうも自信がないのでしょうか?何も言うわれていないのに、勝手に機嫌が悪いのかなぁ〜?とか、何かしたのか?逆に気が付かないから

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どうして、こうも自信がないのでしょうか?
何も言うわれていないのに、勝手に機嫌が悪いのかなぁ〜?とか、何かしたのか?逆に気が付かないから、イラつかれてるのかと不安になる事が多いです。
単純に空気が読めないバカなだけなんですが…
みんな、すごいなぁ〜と毎日思ってしまいます。
名前のない小瓶
97880通目の宛名のないメール
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ななしさん
わかる。きっとネガティブ方向での自意識過剰なんですよね。全部、自分のせいかも…って思っちゃう。

私は、意識的に、何も指摘されてないんだから気にしないことにしよう。と言い聞かせてます。

とりこし苦労でおどおどしてたり暗くなってたら、向こうもなんだろう?って思うかも知れないし悪循環ですしね(^o^)
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過呼吸が止まらないどうしよう。いつもやばくて動いたりして誰にもバレないようになってるけどほんとにやばい。 声を出して喋るのが億劫になってきた… 貴方だけが悪いわけじゃないよ。私が貴方の一言に傷ついたことがあるのなら貴方も私の一言で傷ついたことがあるはずなんだよ。 しにたい。消えたい。誰の目にもつきたくない。 生きてると情けなさすぎて死にたくなる。 悪いことが続いてる。立て続けに、いろんなことが起きすぎて、現実味がない、受け止めきれない。 誰も気づいてくれないんじゃない。気づいてもらおうとしてないだけだ。「気づいてよ。」なんて甘えだと思う。でも、結局は言う勇気がないだけだ。それだから、言えない。 家族のためにがんばれなくなった。もう何もしたくない。少し前まではお金がなくても楽しませるためにがんばれていたのに、今は家族と過ごすのも苦痛。 言葉一つで なにをどう頑張れば良いのかわからない。さあやるぞ!ってやっても、自分の身の丈に合わないことをやろうとして、当たり前だけど挫折して。 産まれてきたくは無かった。どうしても自分自身が憎くて仕方ない。もっと上手く生きられたら、もっと勉強が、仕事が出来たらと無い物ねだりを繰り返す。 殺しが来たんだ。大きな音も立てて殺しなのかさバイクが家の前で嫌がらせをしている なぜ人はひとを愛し、そして虐げるのか... いつまでも 私の好きな動画配信者さんへ

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