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いつもどこか虚しいです。自分がずっと独りな気がしてしまうんです。そして、自分が存在することへの罪悪感もあれば、たまに急に悲しくなって涙が出る時も

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いつもどこか虚しいです。
自分がずっと独りな気がしてしまうんです。
そして、自分が存在することへの罪悪感もあれば、たまに急に悲しくなって涙が出る時もあります。
常に満たされない何か、埋まらない空洞があり、誰かのどんな励ましも心を素通りしてしまうことも。

もちろん自分を愛せるのも、また自分ですが、今は考え方や意識を変えようとするより、「大人になってまで、ずっとこうだったらどうしよう。」などの負の感情に呑み込まれてしまっています。
名前のない小瓶
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自分の心を満たせるもの、それを探すのも人生です、それを手に入れる日まで負の感情に負けないで下さい。
ななしさん
虚しい気持ちも罪悪感も、空虚で埋まらない心の穴も
大人になっても感じてしまうと思います。

そして自分を愛する事もとても難しいです、意識を変えることも。

もしかしたら私が知らないだけでこの気持ちから脱却する方法があるかもしれません。

私はそのすべを知らないのでとりあえず本や映画を観て、自分はここに存在しないものだと気を逸らしています。

なにか自分の負の感情から気を逸らす物を探してみませんか?
すごく共感です。

私も似たような感覚があります……というか独りです。孤独だなって自覚がある。
友達がいないというか、悩みを相談できたり、心から信頼できるひとがだれもいない(家族を含めて)。

自分のこと完全に理解できる人なんているわけない、って思ってるからかもしれませんが、誰かから言葉をもらってもあんまり響かない……心を素通りっていう表現なんとなくわかる。
かといって、自分自身でも分かってないんですよね、自分の気持ちが。
人付き合い得意じゃないから自分は1人が好き……っていう思いもあるけど、やっぱり寂しい、助けて、って気持ちもあって、でも誰かに相談する気とかにはなれないし、何が本音なのかほんとにわからない。

だからずっと頭の中ぐるぐるごちゃごちゃしてる。それもそれで疲れる。もうなにも考えたくない、消えてしまいたい……みたいになって、いつもネガティブの沼にはまっていきます。
そんな自分もどんどん嫌いになってくし……


虚しくて、苦しいですよね。
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電車で友達と下校中に高校の友達作りの話をしました。俺は、その子の力になりたくて中学の時も何か力になれないかと色々頑張ってみましたが本当に力に慣れているのかが不安でした 死にたいです。私が何かしましたか?私が誰かをいじめたわけじゃないし。なのに、私がいつも苦しい思いをする。私は苦しむために生まれたんだ。誰も救ってはくれない。 ウチは自営業だったから結婚してからずっと一緒に仕事してたね。離婚して引越したから就活しなきゃ…明日は20年振りに面接に行ってくるよ。 あああああああ 我ながら生きづらい性格をしていることはわかってる。職場のみんな、とっても優しくしてくれるのに、影で何か言われてるのでは?と疑ってしまうしそんな自分がいや。 死にたいさっさと楽になりたい わたしは居ていいのかな。自分も誰も幸せにできない。生きてる事自体もう肯定できない。弱い自分を受け入れることも助けを求めるのももうできない。 最近の部活 (ただの勝手な遠吠えです)人の尊厳を根底から破壊するようなサイコパス同然の言葉を公言した人間が更生したからと言って、私は受け入れられないし、納得なんか出来ない 母親の性。私が父親と仲良くなることを阻んで、関係悪化させていたのは母親だった。私が思春期に美しくなることを否定したのも彼女だった。 4にたいと思っているのに、自分で4ぬ勇気出ないのはなんでだろうね?別にこの世に未練もなんもないし、生きてる方がしんどくて地獄なのに。 相談したいじめとかじゃなくて私の人間性に問題あるんじゃないのとかアタシ可哀想みたいに言われるの納得行かない。 悲報:学級崩壊したww なんだか疲れて何もやる気がでない。急になにもやりたくなくなっちゃった。もう何もしたくない。でもなにかしないとこのままじゃだめになる。 腕の絆創膏が、きになります どうしたらいいでしょうか

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