眠れません。
いやウトウトしてたんですけど、今午前2時過ぎ・・。
参ったなーどうしよう。
眠れない夜何して良いか分かりません。
本当はスマホみたいな端末見ちゃダメなんだろうけど宛名来てしまった。
ちなみに、眠れない夜よく、ずぼらヨガの本とか簡単なリラックス出来そうな体操してるんですがコロッとは行けません。
皆さんは眠れない夜、睡眠薬とか使わない場合どうしてますか？
ホットミルクは効く日と効かない日がある気がする・・・。
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
