初めまして。22才社会人3年目の女です。
美容業界に就職したわけですが
正直こんなに売上、ノルマ、と
毎日数字に言われるとは思わず
でも、頑張って入社したからには
結果を残して頑張りたい!
と、意気込み何度も辞めようと
思ってましたが、自分を騙し騙し
ここまで続けて来ました。
昔からストレスを感じては
我慢→チリ積もになって→爆発
が私のルーティーンでした。
ストレスを感じているのに
ストレスに気付かない方も
居るので、私は良い方だと思ってました。
でも、溜め込みすぎて自暴自棄になるので
小学生の頃は
リスカをしていました。
最近また、仕事が思うようにいかず
周りと成績を比べられる環境に
耐えて耐えて耐えて耐えきれず
理不尽な上司にも歯向わず
耐えて耐えて、怒りが頂点になると
会社でひそかに泣く事も多々あります。
何をしてもダメ、成功してもどこか
抜けている。
完璧じゃない人もいるだろうけど
完璧な同期と比べられ、
また落ち込む。
私はダメな人間だ。こんなとこ早く
辞めた方がいいのか。
歯ぎしりもしてしまう人間でしたが
最近は無意識に寝ていなくても
起きていても歯を噛み締めてて
顎や奥歯が痛くなり ハッと
気付いて力を抜く、ことが多いです。
もうなにもかもストレスなんです。
でも仕事辞めても何もない。
私には何もない。どうしたらいいですか?
同じ悩み抱えてる方
あなたのエピソードを教えてください。
「私には何もない」なんてことは絶対ないよ。
こんなに頑張り屋な人はそうそういないよ。
売上の数字が伸びても伸びない日があっても、あなたはあなたのままでいいから。
私はあなたより年上だから言えるんだけど、「前職のノルマがきつくて…」って転職してる人もいっぱいいるんだよ。そういう人たちに出会って、「弱い人だなあ」なんて思ったことは一度もないよ。
安易に転職を勧めているわけではないけど、それが逃げではないことだけは知っていてほしいな。
私も仕事がしんどすぎて体調崩してバックれるように辞めたことがあるよ。(沢山の人に迷惑をかけて本当に懺悔の気持ち)
でも、今は全然違う仕事を頑張れてる。これはこれでしんどいこともあるけど。
我慢して爆発しちゃうの、私も同じ。
お互い、ガス抜きを少しずつ覚えていけるようになりたいね。
美味しいもの食べるとかカラオケで叫ぶとか(コロナでなかなかだけど)ふて寝するとか、お互いいい方法をたくさん見つけられますように。
これからも仕事頑張れそう!と思っても思わなくても、またこうやって小瓶で吐き出してくれたら嬉しいな。