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眠りたいのに眠れない。嫌なことばかり考える。死にたい。言葉にさえしたくないのに布団に入ると考えずにはいられない

カテゴリ
眠りたいのに眠れない
嫌なことばかり考える
死にたい
言葉にさえしたくないのに布団に入ると考えずにはいられない
あのとき死んでおけばよかったと後悔している
眠りたい
疲れているし眠いのに眠れない
明日のことを考えたら早く眠らないといけないのに
リラックスなんてできない
こわい
123
92349通目の宛名のないメール
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ななしさん
私も同じ状況です。眠れない。眠っちゃいけない時に眠ってしまう。家に一人でいると憂鬱になります。
ななしさん
呼吸、浅くなってませんか?
1,2,3,4で吸って、5,6,7,8で吐く
真っ暗で静かな部屋で呼吸のことだけ考えてゆっくりやってみて
少しでもあなたが穏やかになれますように。
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何をしていても楽しくない。やらなければいけないことは出来ている、とカウンセラーさんは言うけれど、過眠が治らない。何もしたくない 精神科の薬なんて飲んでたら就活できない、クスリをやめろ、と親が言う。精神病は鍼治療で治る、と親は言う。正直、親は騙されているのだと思う 自分は帰国子女で統合失調症で被虐待児で元科学オリンピック日本代表で、多分父親と血が繋がっていない
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
自分がいない方が回るんだから死にたい。何もかもが足りなくて余計で意味がなくてそれなのにしんどくて。早く死にたい もう嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ嫌だ とても疲れた。4月の下旬、祖父が亡くなったことを仕事終わりに知った。GWは帰省する予定だったので、おじいちゃんおばあちゃんは元気かな、と考えていたところだった。 つまんない。本当にバカみたい。自分なんて必要とされてない。とにかく死にたくてたまらない。 Twitter(X)をやめた心境 いつかの私へ 私は過去に酷い嫌がらせをした事があります。中学の時、クラスメイトの持っていたパソコンに酷い悪口を打ち込んで検索するということをしました。 今のパートナーに救われた話。 生きてるだけで死にたいとか、これはバグか? 簡単に ?(ちょっと意味不かも) 正しいって何?模範通りにするのが正しい?模範からかけはなれた者は皆に含まないのが正しい? くそイライラする。そっちの都合なんて知るか。いつもいつも邪魔しやがって。 めちゃくちゃ久しぶりの小瓶になります。お返事をくれた方々、お返事を返せなくて本当に申し訳なかったです。 ラクマでの挨拶の重要性か。考えもしなかった。心配するもんなん。必ず出品者側に金振り込まれると思っていた。顔も見えない人は、ツール上のやり取りだけでいい。と思っていた 敬語を使えないのは?今日部活の仮入部があって、新入生が数人来たんですよ。なんか、その中に敬語使えないやつがいて。誰に話すにもタメ口でした。なんかイライラしませんか?

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