寝すぎて嫌になりそう。わたしの知り合いでいつも15時間とか余裕で寝てる人がいて、朝から会う約束が午後からになることが多くて困っています

ななしさん

確かにロングスリーパーっているけど、本人にその気がないなら、あなたが何かしてあげても、生活習慣をどうにかするなんてことは出来ないよ。
第一、何か有効な手段があるなら、それこそ医者が解決法を示してると思う。

あなたが迷惑や不利益をこうむってまで、治してあげるにはどうすれば、って。
そこまでして付き合うほど縁の深い人なの？
パートナーとか？何か貸しがあるとか？
そうでないなら、ほんとに、今後の付き合い方を考え直したほうがいいよ。
あなたが黙って見てられない気持ちは分かるけどね。

なんだか昔の自分みたいです…
わたしも学生の頃はそんな感じでした。
バイトとか絶対起きなきゃいけない理由がないと起きれなくて起きれなくて、寝起きも悪いし…それで友達と喧嘩したこともあって
でも本当に起きれなかったんですよね。早寝しても起きれなくて、ちゃんとたくさん寝てるのに授業中には寝ちゃうし、毎日そんな自分にイライラしてました。
働き始めてからは常に緊張しているからか、逆に明け方から何回も起きてしまって、アラームのいらない体になっちゃいました。
だから自然に治ったんですよね。参考にならなくてすみません

もしかしたら私みたいに起きるしかない状況が続くようになったら、起きれるようになるかもしれないです。年齢を重ねると睡眠量も減りますし。でもそれに合わせるの辛いですよね…起きれないことには共感もしますが、それをへっちゃらだと思っちゃわれると困るというか
過眠は体質だったりとか、病気の場合もあったりして、本人のやる気だけじゃどうにもならない部分もあるのですが、難しい…
怠けなのか、体質なのか、病気なのか、周りも本人でさえ判断しづらいんですよね
本気で嫌だって、伝えてもいいと思います。危機感を持ってもらえたら…！もし本人が頑張って治る過眠なのなら、ですが。単純にずっと寝てるから筋肉とか体力とかも落ちていて疲れやすくなってるのかも。睡眠の質がとても悪いとか
睡眠について専門に取り扱っている病院もあるので、そちらに行くのもオススメします。
体質や睡眠障害の場合、本人の努力や気持ちだけじゃどうしても難しいので…

歳を重ねて治る場合も…ですが、それを待つのもしんどいですもんね。