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依存性が辛い。私はリスカ依存とOD依存の両方を今現在持っています。 始めたきっかけは、小学生時代、大好きだった子から受けた裏切りでした

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初めて小瓶を流します、
拙い文章ですが、同じ思いの人と気持ちを半分こできたら嬉しいです。

私はリスカ依存とOD依存の両方を今現在持っています。

始めたきっかけは、小学生時代、大好きだった子から受けた裏切りでした。
中学生にあがっても、影で悪口を言われたり、心無い言葉をかけられたりして、どんどん悪い方に堕落していき、
やりようのないストレスを発散するために、どんどんリスカにハマってしまいました。

リスカする癖に臆病なので、傷は深くはなかったのですが、先生にバレて、親に言われてしまい、挙句の果てには親とも上手くいかなくなってしまいました…

親同士のメールには、(やめておけばよかったのに覗いてしまった)
「気持ち悪い」
「本当にメンヘラすぎ頭おかしいよ」
などと書かれていて、
私って頭おかしい異常者なんだ と目の前が真っ暗になりました。
そこから自殺未遂をしたり、家にある薬を飲んだりするのに依存して、イライラしたりするとすぐにリスカ、ODしようという気持ちになってしまいます。

今は前より深く切ってしまったり、
頭がフラフラになる位強めの薬を飲んだり、拒食症の初期症状が出たりで
毎日が辛くて仕方ないです。

存在意義が欲しい。未来に希望が持てない。
貼り付けの笑顔が疲れた。
まるで道化師のような自分が、大嫌いで大嫌いでたまりません。

リスカがバレているため、カッターは隠されてばっかり。何本買い直したのか分かりません。

リスカはやめろ、としか周囲は言いません。
気にしすぎ、としか言ってくれません。
やめろ、やめろ、やめろ。

もう全部わからないです。
リスカをしてしまう私が悪いんですか?
ODをしてしまう私が悪いんですか?


同じことをしている方と、少しでもいいのでお話したいです。
「逃げ場がそれしかないもんね、やめたくてもやめられないよね」って、言い合いたいです。

ずっと、夜が明けなければいいのに。
91944通目の宛名のないメール
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こんにちは。
読んでて涙が出ちゃいました…。
私は中2で、私もあなたと同じようにリスカOD依存です…。

その気持ち、すごくわかります。
辛いよね。
毎日必死に生きてるんですよね。
辛いときの逃げ道ですよね。

私も先生にばれて親に言われて、
「気持ち悪い、そんなことしてどうするの」
などすごく罵られました。
学校でも家にも居場所なくて、心が張り裂けそうなとき、リスカやODをすると落ち着きますよね。
やめろ、なんて周りは簡単に言うけど、そんなに簡単にやめれたらこっちだって苦労してませんよね。

ほんとにほんとに痛いくらい気持ちわかります…。


まず、あなたは何も悪くないです。
ほんとに、何も悪くないよ。
生きてるだけですごいです。
だから、ODしちゃう自分責めないでほしいです。
わかります。私もODしちゃうと一時的に逃れられるけど後ですごく悲しくなって自分責めるので。
でも、それくらい辛いってことですよね、
だからあなたは悪くない。

無理しなくていいんですよ。
だって私たちにとって唯一の逃げ道です…。
辛いときに、何も逃げるところがなかったら、もっとしんどくなってしまうし…。
だから、無理にやめろ。なんて言わないし、自傷してもとりあえずあなたが生きててくれるなら私はそれだけで嬉しいし、私も頑張らないとって思う。
だから、生きてて。
辛いよね
辛いときは逃げても、しんどいっていってもいいんですよ。

「ずっと夜が明けなければいいのに」
その気持ちわかります…。

同じことで悩んでるので、同じ人がいてすごく安心しました。
この小瓶流してくれて本当にありがとうございます。

お互い無理せずにね!
頑張らなくていいんですよ!
あなたはもう十分頑張ってます!

…って
凄い長文になっちゃいましたね汗
すみません。
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