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突然死にたくなる気持ち。鬱で、病院へ通っています。日常生活は服薬のおかげでなんとか過ごせていますが、ある日突然死んでしまいたいという気持ちが

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鬱で、病院へ通っています。
日常生活は服薬のおかげでなんとか過ごせていますが、ある日突然死んでしまいたいという気持ちが起きると、なかなかもとの状態に戻れません。もう生きているのが嫌だ、この先、生きていても何もいいことはないと思ってしまいます。実際に死に方を調べたりして、、。
助けて下さい。
名前のない小瓶
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ななしさん
私も10代の頃から母に死ね死ねと罵倒され鬱になり今30ですが治ってません。
自殺未遂もしました。いまだに死にたい気持ちでいっぱいです。
すぐに治るものじゃないですよ!
今日死ねなかっても人はいつか死ぬときがきます。焦らないで!何もいいことはないかもしれないけど死ぬほど嫌なこともずっとは続かないから。
私もそうなります。
シフト作成の時とか16連勤目の時とかサービス残業の時とか。
これからもこんな苦痛な日々が続くのなら早く死んでしまいたいですよね。
でも死ぬ勇気がないから調べて遺書書いたりして結局怖くて死ねない。
そうなったら怒るしかないのです。
なぜ自分がこうならなきゃいけない。
なぜ私が死なないといけない苦労しなきゃいけない。
皆んな辛い思いしてる、それでも耐えてるって言われても私は無理、その人が耐えても私には耐えれない。
皆んな同じじゃない、限界なんて人それぞれなんだから!
って理不尽でもなんでもキレて怒る様にしています。
怒ってる時だけは自己犠牲精神を忘れる気がして
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