最近息が苦しくなってしまう時が多いです。
私は前に流した小瓶にあるように原因不明の辛さに囚われていてリスカをしたり皮膚をむしり取ってしまったりしています。
またそれが原因で自分が嫌で死にたくなってしまいます。
本題はここからなのですが、このような考えを持ち始めた頃から夜眠れなくなったり、息が苦しくなったり、吐き気がしたりします。
特に息苦しさが酷く、静かなところでは息を吸っても酸素が取り入れられてない感じがして深く息を吸わないととても苦しいです。
この原因ってなんなのでしょうか？
どなたか教えてください。
