山に行きたい。
でも、体力がないからみんなに迷惑をかけてしまう。
そういうことで、登山に関する本を3冊買った。
そのうちの一つはエクササイズの本。
ウォーミングアップと体力チェックだけですぐに息が上がってしまった。
次の山行までに改善できるのだろうか…
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
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