私はもともと手首から肘にかけて切りまくってたんですけど、アムカは肘周辺だけにしました。痕が残っちゃってるところはファンデーションとコンシーラーで隠してます。あと、私は肘周辺の小規模な自傷じゃ満足できず、しんどい状態が続いてしまうのでレグカに切り替えました。足の付け根だと自分以外の人が見ることはないので、まぁあってもせいぜいお風呂前後くらいなので親にバレたことはないです。あんまりお勧めはしませんが、切る場所の方を変えてみるのもありだとは思います。やめられるのが1番ってのはわかるんですけど、私もやめれそうにないので…とりあえず外からは夏でも冬でも絶対に見えないところに切ってます。
(※ちなみに、私は右足の付け根に5箇所ほどと腕は七分袖で隠れるくらいのところに大規模に切ってます。左足の時もあります)