そんなにご自分を責めなくてもよいのではないのでしょうか。いやがらせのこと大変つらかったのではないのでしょうか。嫌がらせの原因はわかりませんが相談者さんがご自身を振り返って非がなければ、もっと自信をもって大丈夫だと思います。いやがらせ等で一人で抱え込んでしまうと他人にあたってしまったりと自暴自棄になりがちではと思いました。突発的に相手のことを傷つけてしまうこともあると思います。素直に謝り、事情を話せば、元恋人ならしっかり向き合ってくれるのではないでしょうか。何気ない一言や、傷つけるつもりがなくとも、他人を傷つけてしまうことはだれしもあると思います。しばらくゆっくり休まれて少しでも元の相談者さんの健康に戻れることと、居場所がまたできることを願います。