LINEスタンプ 宛メとは?

起きたら日付が変わってた。ああ、またやらかした。昨夜も眠剤抜いて、それなりの時間寝られたから大丈夫だと思ったら、夕方から強い眠気に襲われて、そのままパタリ。そんなはなし。

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僕の現在位置です

ラベルの通り、ちょっと寝すぎてる。
眠剤も抜いてるから、薬の持ち越しではない。
寝ても寝ても眠いときは、脳が眠りを欲してるサインだと聞いたことがある。
だけど、ただそれに従っていては「睡眠負債」が増える一方だ。

昼間、活動してるから、もう少し遅い時間帯に眠気がやってきてくれると、都合がいいのだけど。
そんなウマい話は無いってことか。
不眠なら、薬を足す、変える、そうやってコントロールできるけど。
過眠は難しいんだよなぁ……眠気覚ましにカフェインを摂ったところで、ゆくゆくは耐性ができてしまうし。

まあ、もう少し様子を見てみよう。
それで体調に影響するようなら、主治医に話したらいい。
明日は荷物を出したり封書を投函したり、買い物に出たりと、忙しいぞ。

もう少しで頭痛外来の日だ、もう薬が無いから追加で処方してもらわないと。
新しい頭痛予防の方法も日本で次々に承認されてるけど、どれも自己注射薬で、しかも薬価がかなり高い。
経済的に続かないし、迷走神経反射がある僕には、注射はハイリスクだ。
ジタン系の次に出てくるであろう急性期片頭痛の治療薬が、いま外国で治験の段階に入ってる。
日本でも間もなく始まるだろう。今度の診察でそのことを訊いてみようか。

パタリ。

今回の BGM は……
わたしに還ろう / moumoon
You Are Beautiful / Mime
202846通目の宛名のないメール
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そうなんたよね〜

過眠症ってどうすればいいんだろうね〜

ボクは眠っても眠っても眠いのが
ずーっと続いてるから
正直、困っちゃってるんだよね〜

不眠症のほうがうらやましいよ……
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共感できる価値観。やっと見つけたかも。でも、これを他人と共有することは特に望んでない。たぶん、理解されない。そんなはなし。 空耳アワー。懐かしいね。一聴するとこんなふうに聞こえてしまうよって歌詞、無い? そんなはなし。 これから整形外科に行かなきゃ。ホントは寝たくてしょうがない。音楽でも掛けて、脳に刺激を与えてみるか。そんなはなし。
以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。
春なのに全然あったかくないじゃんどうなってんの 親友からの信頼を全て失った話 お母さんを泣かせた。新しく始める仕事に向けて一生懸命に勉強しようとしたところを、私が嫌な顔をしたからやる気を無くしたためです 初対面の人相手に普段滅多にしないレベルのミスして死にたい。いつもこういうミスする人だと思われただろうな。 初めての小瓶を流しますほとんど独り言のような物です(結構長文になってると思います)自分は1度病むと長期間で重たいです 敬語を使えないのは?今日部活の仮入部があって、新入生が数人来たんですよ。なんか、その中に敬語使えないやつがいて。誰に話すにもタメ口でした。なんかイライラしませんか? 当たり前のような幸せ きっと大丈夫。大丈夫だよ。偉いよ。よく頑張ったよ。もう少し頑張れば楽にある。そう言って、昔の私を抱きしめたい 去年の10月から体調悪く、原因不明の高熱が頻繁に出ました。体調が悪くても旦那は何もしてくれず、お構いなしで夜は毎日遊びに出かけます。 投薬も開始したのにまだ死にたいという気持ちが消えないみたい。 僕は女ですが、男になりたいです。でも、女であることに違和感を感じているわけではないです。 どうしろと…😭 言った、言っていない、で恋人と揉めてしまう 胸張って「頑張ってる」って言えない自分が憎たらしい。『甘えてる』って言葉に反論するのを諦める自分が憎たらしい。今の自分に納得がいってないことが悔しい 部活帰り、人生初の寄り道をした。

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