こんばんは。落ちて書記やってます。
いろいろ楽しいです。
(*^ーﾟ)b ｸﾞｯｼﾞｮﾌﾞ!!

私も多分、過敏性腸症候群のガス型だと思います。腹鳴はなかったのですが、小さいころからおならが止まらず、学生時代は「私は臭いと思われてるんじゃないか」と冷や汗が止まりませんでした。社会人になってもお腹の調子が悪く、会社に行きたくないし、人に会いたくないと思うこともしばしば。。

参考になるか分かりませんが、最近は低FODMAP食を心掛ける&ごはんを小分けに食べる(学生さんは難しいかもですが、私は一気に食べず小分けにおにぎりとかちーかまとかをかじってます)&整腸剤で、大分症状が落ち着きました。色々と腸内環境の改善も図ってますが、根本の解決は難しいようです。自分の好きなラーメンやカレー、おかしはガスが溜まりやすいので、金曜の夜だけ食べるようにしてます(食べたいものが食べられないのはちょっと泣きそうですが)。初めて過敏性腸症候群で悩んでる方を見て、とても共感しました。小瓶主さんもちょっとでも症状が改善されますよう、心から祈ってます…！

自分の大事な人が無事かどうか分からない状態、苦しいですね。。生死を調べることができない以上、しっかり眠ってご飯食べて、また戻ってきた時に、笑顔で迎えられるようにしておきましょう。あなたの好きな人は、あなたが不幸になることは決して願っていないはずです。

小沢一敬……。

特番とかでね。
毎週やってた空気感を思い出すと切ない。

それもそうか。
Call of Cthulhu(小声)。

亡くなられたの本当に悲しい……。

大丈夫ですか？受験の時って焦りますよね。。私も現役で受けた学校全落ちして、ショックで飛び降り未遂してしまいました。眠れてますか？ごはん食べられていますか？とても心配です。

今とても受験に向き合う気持ちになれないと思います、追い詰められるくらいなら、ちょっとお休みするのもいいんじゃないかと思います。ホントに行きたい学校なら、浪人して入るという手もあります。とにかく無理せず今出来ることをやってみてください。どうか、笑える日が来ますように。

つきまちうさぎ🌕️🐇

…そうだったのですか。

私も以前、この話を聞いて、それからのことが なんとなく、ずっと気になっていたのてすが………

僕の現在位置さんの、お友達への ご心配と、ご心労も、いかばかりかと お察しします。

どうしても 心配は尽きぬでしょうが、どうか、ご自分のことも できる限り大事になさって、身を労りながら、お過ごしください。
💐🐇


……本当に、神様というものは、時として 私達に 耐えがたき試練をお与えなさるものですね……。

でも、私はそれに 負けたくはありません……
🌙🌊　🐇

表も裏も元気にふるまっていたら、いつか心も体もつぶれてしまうよね。

せめて家の中や保健室では素のままでいられるといいんだけど…。

元気にふるまうのがもう限界だってこと、保健室の先生には伝えてもいいんじゃないかな？

野球も、雨が降ってほしいくらい辛いなら、その気持ちを顧問の先生に話してみてもいいと思う。

主様自身余裕がない中でキャプテンの責任を果たして、チームをまとめるのって相当キツいよね…

ななしさんへ、小瓶主です。あれから、彼に依存しないよう、習い事や仕事を沢山して、素敵な靴やスカートを買って、毎日を過ごしていました。ななしさんの他人に求めないという言葉、仰る通りだと思います。自分で自分を支えられるようにがんばります、お返事ありがとうございました。

つきまちうさぎ🌕️🐇

🐠アユムさん

海賊王！
カッコいい！🐰⭐

でも、カレイくんには 強く、個性的なカレイに育ってほしいですから………

『バイク王』のが いいですね。

🏍️🐟️ (ぼくの足、届くかなぁ…？)

つきまちうさぎ🌕️🐇

🥞ななしさん

ふたたび 来てくださって、またまた ありがとうございます、ななしさん。
(お見舞いの言葉、嬉しかったです！)

また、デスカフェなど、『カフェ』形式の小瓶を流した際は……
このような豆知識など 皆様と共有できる機会があれば、いいなぁと思っております。
🐰☕

…そうなのですよねぇ…😅
『どうせ 作るのなら、お得な内に』と思ってる間に…… なので、そこはとてもガッカリです。😖⤵️
(牛丼といえば、私は吉野家ですね！😊
ななしさんは有効活用されたみたいで、良かったです。🍚🐇)


では、また 会えるといいですね。(お待ちしております！)
🐾))

うーん…難しいよね。

小瓶を流す人は、感情を精一杯言葉にして伝える。
それを見た人は、精一杯小瓶主さんの気持ちを想像して、小瓶主さんに一番だと思った言葉を紡ぐ。

この前本で読んだんだけどね、相談する人のほとんどは、欲しい言葉が決まってるんだって。
ただ、それを本人が気づいていないだけ。
だから、違う言葉を言われたら、「そうじゃない！！」ってなっちゃうんだって。
お返事する人は、その人が一番かけてもらいたい言葉を考えて、その人が前に進むのを少しだけ後押ししてあげたらいいらしい。

でも私、この場所にはそうじゃない人もたくさんいると思う。
ただただ正解が分からなくて、誰かに教えてもらいたくて、来た人もいる。
あるいは、後押ししてほしい道のその先に「死」がある時もある。
だから、そんなに簡単にはお返事できないの。
本当に、難しいよね。

小瓶主さんは、精一杯相手のことを考えてお返事した。
それだけで十分だと思う。
相手がそれで傷ついちゃったのは悲しいけれど、小瓶主さんがその人のために頭を悩ませて、考えて、言葉を紡いだのは変わりないから。

お返事するのを、怖がらないでほしい。

私はね、お返事もらえたらとってもうれしい。
私のほしかった言葉じゃなくてもいいの。
ただ、私の小瓶を見てくれて、お返事を書こうと思ってくれたこと自体がとっても嬉しいの。

これからもお返事いっぱい書いてね。
みんなに喜びを届けてあげてね。

本当にそう思います。

私はずっと伸ばしてきた髪をいつだったか、6ヶ月ほど前に切りました。

30センチ程度切ったので頭が軽いですw
時々鏡を見ると自分じゃないみたいで楽しいですw

愚痴...
部活の大会メンバーが練習に参加しないこととかでしょうか？w

こちらは良かれと思ったことでも相手からは違った意図で受け取られること、よくありますね。
そこがまた宛名のないメールの難しさというか、気を使うところではあるかなと思います。
こちらが善意でやったことであればあるほど嫌と言われると悲しくなりますよね...。

すごい都合いいですね。
私もそういう人はあんまです。
難しいかもしれませんが、三人で一旦話すのはどうでしょう？
休みの日にでも集まって、そのことを話すことはできますかね､､､
和解とまではいかなくても、少しでもやきもきが緩和されると思いますよ！

うゎ、つらいね・・・。
心の中で嫌な返事だって思うのは自由だけど、わざわざ書かれるとね。
でも、ごめんねーって素直に思える小瓶主さん、素敵です。

そうですよね、よくそれで釣られる人がいるからみんなそう言うんでしょうね。

綺麗な心ですね。
このまま詩にできそう！

僕もそう
なにも不満なんてないじゃないか
貧困国の人の気持ちを考えろ
そう思った
でも貧困国の人は頑張って生きてる
たとえ食糧難でも生きてる
そう思って生きて来た
「生きろ」なんて無責任なこと言わない
頑張って生きてなんて言わない
でも、一度考え直して見ない？
生きて、貧困国の人を救う
それだけ？そう思うかもしれない
でも違う国でも助け合うって大事な事
最後にもう一度
「人は助け合って生きていく」

教科書を読むだけでも大したものです。

私は100％声が出ません。


ちょっとずつでいいんです。

焦らなくても。

逃げていいんだよ
逃げて逃げてその先は死かもしれない
でも視野を広げよう
何ができる？微力でもいい
先生に関する証拠集めでもいい
誰かを頼ってもいい
このサイトでアイディアを募るのもいい
考えてみよう
「生きろ」なんて言わない
そんな無責任なこと言わない
ただ大切な事
「視野を広げよう」

忘れられなくても、大丈夫
私も何千個と嫌な思い出がある
すべて覚えてる
後悔の気持ちは大事
信用しきれなくてもいい
少しづつ、前に進もう

Tearful dwarfsより

翠雨さんへ

私のB面です

共感してくれて、ありがとうございます
わかる、そこ、わかるわと
言ってもらえると
こちらも
おぉ！と思います。

もう、私は、大丈夫！と思ったら、
モワッと戻ってくるから

で、
２．３ヶ月休んでる音信不通の友達…
どうしたらいいんでしょうか🥹

まず、
とにかく
朝イチは、とにかく「おはよう！」ですよね
あいさつは、あたりまえだけど、
いつもと同じように何事もなかったように
接してくれたら、
私だったら、嬉しい。
腫れ物に触るように
そんなふうじゃないほうが
居心地がいいかもしれないです

初めは、
久しぶりに戻る場所に緊張感があるけど
いつもどおりの安心感が
気持ちの雪解けをさせてくれるかもしれないし、
どうして
学校に来れなくなった理由も
話してくれるかもです

嬉しい時も
楽しい時も
つらい時も
悲しい時も
分かち合ったり、
何も言わなくても
そばにいて、話を聞いてあげるのも
ありがたいんじゃないかな
です。

「し」→知らんぷり

こんにちは。

あー、プライベートに触れる/触れられるのが嫌、同じです。
芸能人のあれこれ（ニュースの「エンタメ」枠）についても苦手です。

噂話、多くの人が好き好んでしますよね。
私も人の近況だの何だのには全くと言っていいほど興味が持てないので、そういったものに興味津々な人たちが何だか異星人に見えたりします。
（向こうからすれば、こちらの方がエイリアンなのでしょうが…）

「人」から離れた話、私もしたいです。

こんにちは。

なんて言うか、こちらが「主導権を握らざるを得ない」関係性ってありますよね。

こっちだって頑張ってるのに、その友人のおかげで（せいで）もっと頑張らなくちゃいけなくなる、と言いますか…。
過去にいました。

私なら、まずは「〇〇ちゃんもこれやってよ〜」と、役割などを軽く振り返します。
私だけじゃなくて「あなたも」やって、と。

それでも何だかんだで言い逃れをするようなら、友人関係をフェードアウト（自然消滅）させます。

謙遜って、美点にもなれば相手に負担を、時には責任を負わせることにもなり得るんですよね。

僕も夜が好き。
夜の綺麗さだけは、僕を認めてくれている気がするから。

名前は、僕もネーミングセンスない！

夜に美しいで夜美よみ、とか？
ガチセンスない。
忘れて。