それは…気持ち悪いし怖いですね。大人としてあるまじき幼稚な振る舞い…というかその二面性がとても危険な印象を受けます。サイコパス系のタイプかもしれない。
関わらない、で正解だと思います。
私なら、二度と近寄りません。
絶対にまともな人間ではないからです。
教師として以前に一大人として、結構な異常行動だと思います。

あなたに最初優しくしていたのも何かしらメリットを見込んでのことでしょう。
それに見切りをつけた途端、もう用はないとばかりに手のひら返ししたわけです。
他人の心などどうでもよいと考えているあたり、利己的な人間なのは間違いないと思います。関わるのは百害あって一利なしです。

「危うく騙されるところだった、社会にはこういう危険な人というのがいるもんなんだな。大怪我する前に気づけて良かった、良かった…」と思っておきましょう。
本当にそうなので。
あとは、例の教師が視界に入ってきたとしても、
「今後こういう人間を見抜くにはどうしたらいいのか」を考えるいい実例サンプル位に思っておけば案外冷静に観察できるようになったりしますのでおすすめですよ。

心は今ちょっと辛いし腹が立つと思います。相談できそうなお友達などに、一連の出来事とあなたの心情を話してみたらどうでしょうか？

十六夜さんへ

お返事遅くなりましたが
ありがとうございました

心穏やかな日も
心乱れる日も
どちらもありますが

そんなこともあったね、と
後で振り返れれば
案外それが幸せというものなのかもしれませんね

コンビニのバイト経験と、趣味で合唱をしていました。
腹から声を出すといいってよく聞くと思いますが、腹から声を出すことで喉が痛くならずに通る声が出せると思います！
吸った息でお腹が膨らむイメージを持って、お腹の膨らみを保ったまま遠くに声を飛ばすつもりで声を出します。
リップロール（くちびるを閉じてプルルルルって震わせるやつ）したら息を上手く声にする感覚がつかめるので、私はよく仕事前やカラオケ前にやります。リップロールのまま音程をつけて好きな歌を口ずさんだり。

あとは、私は話しながら次の言葉を頭で考えてるときに尻すぼみになることが多いです。なので、よく使う接客用語は何も考えなくても口から出てくるくらいに、慣れるのもよいと思います！
（いらっしゃいませなどの定型文、〇〇が本日セール中です、新しいキャンペーンの案内など）

頑張りは見てくれてる人がいると思いますし、無理されずに身体と心を大切にしてくださいね。応援しています！

よく声が通り過ぎて普通に話しているだけなのに店の端まで聞こえてると言われたことのある者です。
声質の問題もあるのではないかとも思いますが、私が接客の際に意識していた事は

・大きく口を開く
・人に見られていようと見られていなかろうと背筋を伸ばす
・目線は真っ直ぐ前(客)を見る
・叫ぼうとするのではなく、1音1音はっきりと声に出す
・話している途中でどもらない
・声に抑揚をつける
・騒がしいところでは、一気に話そうとはせずに区切りをつけて話す

こんな感じでしょうか。やっていらっしゃることもあるとは思いますが、書いておきますね。
色々と大変かと思いますが、接客頑張ってくださいね。

同じです。
小学生の頃から何十年も思ってましたが、自分では死ねません。

個人の意見になりますが僕は声の高さを少し高くしてます

小瓶主様がお悩みの症状や抱える不安の大きさは、赤の他人である私が簡単に理解できるものでも、どうすべきと言える立場でもないでしょう。それでも少しだけ主様と共感するような体験があり、やっぱり違う部分もある一他人の思い出話として聞き流して頂けたら幸いです。

私も中学校時代いじめまではいかなくとも孤立しており陰口も多かったので、成人式にあまり行きたいとは思っていませんでした。ただ実際に参加して感じたことは、(あくまで私の場合ですが)私が気にするほど相手は自分に関心がない。というかそもそも覚えられていないということでした。あと女性は特にメイクで印象が変わって知り合いと気付けないケースも多かったです。成人式は多くの人が集まりますが、式自体は座って話を聞いてるだけ。その後各々会場外で喋ったり、写真撮影タイムが始まりますが、好きな人とだけ喋って、気まずいと感じたらその場に残らずさっさと帰ることもできます。主様の式に参加したい理由に友達に会いたい、近況を知りたいというのがあるのなら、仲の良い子と思い出を残せる、というメリットはあるかと思われます！

一方で式に参加する負の感情の方が大きい場合は、無理に参加せずとも記念を作る方法を検討することも一案かと思われます。ぶっちゃけ式でありがたい話を聞くより振袖が記念だ！と言う場合は写真館で撮影して式に出なかった子もいますし、振袖ではなくスーツで参加される女性もおりました。また着付けにもご自身でメイクするタイプとメイクアップまで込みのタイプがありますので、それによっても印象が変わるかもしれません。あとは、式は参加せずその後の打ち上げ(飲み会)だけ合流すると言う子もおりました。(飲み会は皆んな振袖脱いでから来ますので)

上記はあくまで私の体験談ですが、主様にとって納得できる形でその日を迎えられることを祈っております。

にゅん、ですね！
かわいい響き
承知しました
そう呼ばせてもらいます　

わたあめも
にゅんとお話できて、うれしいです
わたあめは、にゅんの素直な気持ちに興味があります

いいことも、わるいことも、
どうでもいいことも

本物でも、偽物でも
わたあめはどちらでも構いません


にゅんは
もうずっとくるしいところにいるのでしょうか

わたあめは、つらいところと、そうじゃないところを行ったり来たりしています

娘さんがどうかは分かりませんが、ある種の精神的特性のある子に関する相談だと、カウンセラーは子供側に立った解決法しか示さないと思われます
カウンセラーだけではなく、世間的にも「寛容に」というのが最近の風潮のようですし

監護権のある親としての責任しか求められず、いわゆるケアラーとして頑張ってきたことは認めてもらえないのだとしたら、とても辛く悲しい気持ちになるでしょうね


認知症にせよ精神疾患にせよ「優しく受け入れて下さい」なんて、別の人のサポートも得られずに、ケアする側がつねに忍耐を強いられるとしたら、いつまでも続けられるわけがないです
いずれ爆発して破綻します

ケアする側にも配慮してくれたらいいのに…

まずは口を大きく開ける。
その時、口の中を広く開けることを意識して声を出す。
それと猫背にならずに、顎を引いて話すことも大事かも。

面倒になって全てを拒絶出来たら楽なのにと思うことがあります。

相反する感情があるのは本当にめんどくさい。

最初から素直に受けとるか、
最初から完全に拒絶出来たらいいのに。

なんでしょうね。
迷いとか揺らぎみたいに感情がブレるのは。

わかる…
私も似たような状況になったことあるけど、そういう人に限って中々離れられないんだよね。
だから、もう嫌われてもいいやっていう精神で何かと理由つけてその人から距離をとって、そのまま話さなくなった。
でも結局離れたら離れたでスッキリするけど、罪悪感が残っちゃう。　そこが難しい。

でも、あなたは心が狭い人じゃないです。
これだけは信じてほしいな。

少しでもあなたのお気持ちが軽くなれば。

お返事下さった方、ありがとうございます。
休職してから2週間が経ちました。休職直後はぐったりで何をする気も起きない状態でしたが、家事、外出など日常的な事は出来るようになってきました。仕事できますか？と聞かれたらNOの状態です。

・医者は休めというだけで、自分で頑張るしか自分を助けられない
・休職するまでに至った心の傷は、見えないところで残っているので、ぶりかえしがないところ

休職経験がある方は、やはり同じ悩みや苦労を乗り越えられているんですね。
主治医は「休んでたら自然と、そろそろ仕事できそうかも」ってなってくると仰ってくれましたが、正直ただ休んでるだけではそんな気持ちにはならなそうです。自分から動かないと復職にせよ転職にせよ、本当に駄目になってしまいそうです。

自分の中で、元の部署に復職するのは無理だと感じています。戻って、もしあの動悸がまた起きたらと思うと、同じ所は無理だなと。（パニック障害の診断は受けてないですが、休職直前はそれに近い状態だったと思います。）

冷静に考えられているか分からないですが、一旦は復職時に異動を打診、駄目なら退職して、給与や待遇を落として転職しようと思えてきました。

休職を乗り越えられて、またお仕事されてるお二方のお返事頂いて、真っ暗闇な状態から少し光が見えた気がします。

皆様もぶり返さないようお大事にして下さい。

難しいですよね。
我慢してつき合う友達って本当の友達なんだろうか？って思うけど、ぼっちも辛いもんね。

彩紗さん、お返事ありがとうございます
私の呼び方はそれで大丈夫です！私はあなたの事を「彩紗さん」と呼ばせていただきたいと思います！
「…」を付けない件、了解しました！

そうですね、誰かの話を聞くっていう事は難しいと思います。でも、私が役に立てるのならば精一杯貢献したいと思っています。辛さが重くなる前に、ここに来てください！
いつでも待っています、温かく出迎えるので！
お互いを尊重していきましょう！
(私が落ち込んだら、その時はどうかよろしくお願いします)
まあ、無理はしないようにします笑

小説読まれるんですね！私も読書好きです！
ちなみに、他の方との小瓶に書かれているように鉄道好きです(だからアイコンが鉄道になっている訳で)

私は最近だと「武士道」だったり「点と線」とか「坂の上の雲」などを読んでいますね！
少し前だとアガサクリスティー賞を取った「同志少女よ敵を撃て」が良かったですね
最近、個人的には三島由紀夫の書いた本を読みたいと思っています。「金閣寺」とか「潮騒」ですね


彩紗さんはどんな分野(というかジャンル?)の本を読まれますか？オススメの本があったら教えて欲しいです！

私自身は、本屋で新書(新刊の方の新書)が陳列されているのを見ると手に取ってパラパラ読んで買う。そんな感じなので、興味がある分野の本に偏っています。
何かオススメを教えてもらって、新しい分野を開拓してみたいです！どうぞよろしくお願いします

推敲をしていないのでゴチャゴチャとした文です、すみません。思った事を思った順で書いていますので、あしからず…
長文失礼しました
（私も長文です💦）

ご自身で色々と工夫、努力されていてすごいな、と率直に感じました。
大きな声を出せない理由が、身体的なものであれ精神的なものであれ、それはあなたの個性であって誰のことも傷つけていないのですから、ご自分を責めないでくださいね。

大きな声を出す方法ですが、姿勢や顔の角度を意識してみてはいかがでしょうか。大きな声を出していても口が下を向いていたり(猫背だったり)、聞いている人の方とは違う方を向いていると、やっぱり音は通りにくいと思います。
それと、もし話し相手が耳の遠いお年寄りなのであれば、低い声でゆっくり話すと聞き取りやすいです。高い音は聞き取りづらいので。

どれもきっとご自身で調べて実践されたことだと思います。なので個人的には、「色々と自分でも試してみたこと」「その上でこれ以上頑張ると喉が壊れてしまうこと」を、アルバイトの責任者に伝えることが1番あなたの為なのではないかなと思います。
声が小さくても働いて人のためになっている人、沢山いますよ。きっとあなたもそうだと思います。大声を必要としないバイト先もたくさんあると思いますし、今のバイト先でも事情を知ればきっと無理せず働かせてもらえると思います。

どうか無理せずあなたの優しい声を嫌いにならずにいられますように。応援しています。

この小瓶はいつのものなのでしょうか？

去年見つけて、辛くなるたびに訪れています。こんな悩み、他の掲示板に書き込んだらきっとフルボッコでしょうね。
ここには同じように悩んでいるお母さん方がたくさんいて、見るたびに涙が出てきます。皆さんすごく頑張ってますよね。

この小瓶主の方、今お子さんがいくつになられたのかはわかりませんが、今幸せであることを願います。
また、お返事している全ての方が、あのとき大変だったけど今は幸せだよって笑っていますように。

わかります．
赤い線が何個もある腕を見るの安心するんですよね…つらいときは腕見ながら音楽聴いたりしてます．

私の親も「こんなこともうしないでね」とか言ってきますがこの跡を見るのが好きなんです．

うちの子は今受験生です。反抗期もあって勉強しない、やる気もない、逆ギレばっかり。
何度も心が折れました。
お子さんを信じて見守りましょう♡みたいなことを言う人もいますが、見守った結果、何もしなくなり成績ももう底が見えてるよ？ってくらい下がりました。
私が死んだら保険も入るし助成制度も使えるだろうからバカ高い誰でも入れる私立にでも行けれるのにね。死ねたらいいのになって思ってしまいます。

病院は行ってないけど、初診の予約はとっていて1週間後に行きます。
お前、絶対躁鬱だから病院行け、って友達が言ってくれてそうなのかもって思い始めました。
自分のことを嫌いになりたくて嫌いになってる訳じゃないです。
別に私がみんなみたいに普通に生活できる健常者だったら自分のことを好きでいられると思います。
でも、それが出来ないから苦しいんです。
出来ないから、みんなに迷惑かけちゃうし、私自身もいろいろ困ってるし。
行き詰まってるんですよ。
何も生まなくても、何も進まなくても、自分が嫌いって気持ちは消えてくれなくて、頑張っても頑張っても躁状態のときに壊しちゃうし、普通になれないんだなって思った時に自分を嫌う感情が増えるんです。

自身の状態が分かれば対処のしようはあります
原因が分かれば、それを取り除くことは難しくとも改善はできます
きっと強迫観念がある人に必要なのは、諦める勇気
あなたのように、自身を客観視できるならきっといつかは何とかなります

ほどほどに生きましょう

多分ね
全部悠ちゃんだよ
本当の自分とか偽物の自分とか
そういうのじゃなくて、
全部含めて悠ちゃんだよ
そんなに難しく考えないでさ
こういう時はこんな自分なんだって
考えたら気がちょっとは楽じゃない？

悠ちゃんが欲しい言葉じゃないかもだけど、
僕はどんな悠ちゃんでも悠ちゃんだと思うよ
ただそれだけかな

私は同じ会社で10年ほど働いています。
でも、学生時代はバイトを1ヶ月や2ヶ月で辞めてしまったこともあります。

今の会社も人間関係やら仕事内容で悩んで、何度も泣いたことがあるし、ズル休みしたこともあります。

でも、今の会社でこれだけ長く続けれたのは、信頼できる同期の子がいたからかな。
その子がいなかったらとっくに辞めてます。
悩みを吐き出せる人が職場にいると、少し気持ちが落ち着きます。

でもね、あなたの心が一番大事だから、イヤなら無理しなくていいと思います。

僕も肉体労働のバイトをしていた時に同じことを言われたことがあります。


声の音階を上げることを意識してみると良いと思います。例えば自分の普段の話し声がドレミファソラシドの「ド」の音だとしたら、「レ」とか「ミ」の音で話すようにするという具合です。

音階が上がると喉が張る分、自然と体の上半分の筋肉も引っ張られて使える感じになります。

腹筋や腹圧を使わずとも楽に声量を出せるようになります。

趣味は本当に大切です。

仕事終わったらこれをやろう。
休みの日はこれをやろう。
そう思える趣味があれば何だかんだで生きていける。

それが物理的に出来なくなったり、
そもそも興味を失うと途端に死にたくなりますけどね…。

趣味が趣味として楽しめる内は大事にしてもらいたいと思ってます。

※某乗物愛好家のような趣味のために犯罪行為や他人へ危害を加える奴らは絶許ですが。

はじめまして！
恐れながら返事を書かせてもらいます|ω·`)
まず、女子に格上格下なんて
存在しないんです‼
みーんな可愛くてみーんなそれぞれ
色んな個性があると思うんです。
それを愛する事ができるのは
また個性豊かな人達の特権だと
思うんです。
カノジョさんがたくさんいるその
彼氏さん、気持ちわかるよ！
女の子みーんな可愛いよね、
楽園だよね！…でも、やっぱり
そのうちの一人でも悲しませたり
するのはだめだと思うんです。
ましては暴言なんてダメ！絶対！！
そんな風に扱われてる小瓶主様が
怒ってない様子で僕はとっても
優しい小瓶主さんなんだなと思いました。
女の子はみんなお姫様なんです！
我儘だって言っていいんです。
いつか、あなたみたいな優しい人が…
本音を言える人に出会えますように。
友もだちだって恋人だっていいんです。
長文失礼しました！

俺も、そう思ってるけど　方法がわからない。

薬を飲めばよくなる。
休んでいたら良くなる。
そう思っていた時期が私にもありました。

主さんは良くなると良いですね。

レジや受付でそんなに大きな声必要ですかね…？

ボソボソとしゃべってて聞き取れないしお客さんの心象にもよくないからハキハキしゃべるようにして、とかなら何となく言い分としては理解できますが、声が枯れてて出なくなるかもと言われるのなら違いそうだなと思いました。

声に関する知識は疎いので感覚的な意見ですが、声を張ろうとする時に自分には合ってないキーで声を出そうとしてしまってるとか？

カラオケでもキーが合ってない状態で声を出そうとすると喉が辛くなることまあるし、キーが合っていれば楽に出せたりします。

録音して自分の声がどう聞こえてるのか確認してみたり、キーを変えてみて無理なく出せる出し方を模索してみるとか？
(既に試していたらすみません)

どうしても業務に影響が出るならマイク用意するとかも手段の1つですし、声を張らなくても済むポジションを希望するとか、別のバイト先を探すのもありだと思います。

あなたの父親、まともじゃないですよ。
暴力振るっているじゃないですか。精神的にも。犯罪ですよ。他にやってることも、幼稚で醜い行動です。

お母さんには自分の気持ちを伝えてみましたか？お母さんも、その父親から逃げたいんじゃないですかね。お母さんが、動いてくれるのが一番なのですが。

お母さんがあてにならないなら、お兄さん、親戚のおじさんおばさん、学校の先生、警察、児童相談所等、頼れそうなところに片っ端から相談したり、助けを求めて下さい。その父親と離れて暮らせるのが1番よいのですが。

父親から受けたつらい暴言•暴力は、日にちと内容を詳しく記録しておく事を強くお勧めします。それは武器になります。父親が、自分のしでかした事から言い逃れできないように。また、学校や警察、児童相談所は、あなたのような方のために働くことが仕事です。その事で賃金を得ているのですから何の遠慮もいりません。その記録を必ず見せて下さい。

中2のあなたにはかなりしんどい戦いになると思いますが、あなた自身を守るためです。
頑張って下さい。