ごろーさんの小瓶保管箱｜9ページ目｜宛名のないメール

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ごろーさんの小瓶箱

ごろー

年齢：社会人、○年目
性別：男性
特徴：
・理性と身体の行動の不一致。
（長期欠席、長期出社拒否しました）
・宿題ができない
・時間を忘れて作業をする
（軽い過集中）
・決まりを破ると過度に怯える
・もやもやとしたわからない気持ちが長く続く

呼びかた：ごろー、ごろーさん、
ごろーちゃん。
口調：タメ口でも使いやすいものをどうぞ

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固定された小瓶

170051通目の宛名のないメール

【郵便受け】私宛に苦情、ご意見、質問、相談がありましたら、この小瓶に返事をください

・・・小瓶の中の手紙を読む

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あのね、りな

学年や中学校・高校と段階が変わっていく毎に
ルールをはっきりと教えてくれなくなると
私は感じているんだ。

その上、ルールは複雑化しているいう難しいものだと思うよ。

また、苦手な部分があぶり出されやすくなってくると私は思っている

他の人の普通のやり方で同じ結果を出すのは難しいかもしれない。

苦手な部分を目立たないようにやり過ごして、
他の人とは違うやり方かも知れないけど
良い結果が出せることがあると思う。

以下は、私の信条かな。

普通の人とは同じ方法では出来ないかも知れないけど、
真摯に物事に向き合っていけば、
自分なりのやり方なら出来るとことも多いと思う。
そして、いつも真摯に向き合っていることを見てくれている人はきっといるとおれは信じているんだ・・・小瓶を見る

なぜか倒れてしまった。
倒れてしまったことの驚きと痛さで立ち上がれない

落ち着きを取り戻して、立ちた上がり、歩き出す。

また倒れる。落ち着き取り戻すまで立ち上がれない。

また、歩き出す。
そして、自分には見えない何かにつまづいているのではないかと勘づく。

でも、また倒れる。
落ち着き取り戻して歩き出す。

今回は何か躓いたような感覚があったような感覚があったと思い返す。

いつものように倒れた。
でも、見えないけど何か躓いて倒れた感じがした。。

倒れることと小さな小さな気づきを繰り返す。

そして思う。
舗装された道路でなく、尾根のような出っ張りだらけの道を歩いているのだと。

尾根をあること気づいてから少しだけ少し景色が変わった。

出っ張りがうすーく見えてきたこと。
倒れることに驚かなくなったこと。

倒れたくはないが、
恐らく、また倒れるのだろう。
でも、それは上手く歩くことに繋がるだろう。・・・小瓶を見る

こんにちは、小瓶主さん。

鬱も根性の問題と言われる時代もありましたね。

精神系疾患になりやすいことと、根性論はとても相性が悪いと私は考えています。

鬱でもHSPでも１単語にしてしまうと問題の本質が分からなくなり、
問題が分からないので解決策は出てこないです。

小瓶主さんのおっしゃられているニュアンスとは違いますが、
ある行動に対してHSPという単語を使わずに、
理論的に感情の動きとその後の行動に至る仮定を説明出来たら、その行動についてはほぼクリアだと思います。
認知行動療法というものですね。

まずは泣いてしまうことにだけフォーカスしてみてはどうでしょうか？

彼女さんには第１ステップとして、突然泣いてしまうこと。
泣きそうな時に少し堪えて、
人目につかない泣きやすい環境で泣くことを目指してもらうのはどうでしょうか？

また、仕事で嫌なことが泣きたいということは
職場では恐らく泣くことを我慢できたのだと思います。
それは良い傾向だと私は思います。

なので、家で彼女さんが泣きたいなら、
小瓶主さんは少し散歩に出て、
彼女さんが泣くのが落ち着いたら、連絡もらって戻りましょう。

その後に少しだけ愚痴を聞いてあげたらいいのかなと思います。

小瓶主さんの友達の前で泣かないで欲しいなら、
いまはまだ小瓶主さんの友達に合わせるのをやめましょう。

パートーナーの友達の前ではただでさえ、
猫を被って、場の雰囲気を壊さないようにと制限が多いと私は思ってます。
パートーナーの実家で過ごすのとあまり差がないほどの緊張して、居心地は良くない場所だと私は思ってます。

普段の生活で泣くタイミングのをコントロールが出来る。
泣くことを他の方法に置き換えることが
出来るなど色々と段階を踏めるようになった段階で
友達の中で一番寛容な夫婦と４人で食事をしてみましょう。

その夫婦もフォローしてくれる状態ができてから
他の友達と遊ぶ場所に連れて行くといいと思います。

小瓶主は相当根気強く見守ってあげる必要があるかと思います。

見守るか別れるかを選ぶのもいいと思います・・・小瓶を見る

こんにちは

今回の件だけ見ると
多分毒親ではないかと思います。

以下は私の毒親のイメージです

毒親は子供の人生をゲームの中の主人公をコントローラーで動かすが如く、
思い通りコントロールしようとしてきますし、
毒親はコントロールすることが当たり前だと思っているというのも特徴だと私は思ってます

また、まわりもそう思っていると子供の世界を親の檻から出さないようにするイメージです

そしてそのことが子供の最善だと信じ切っているイメージです。

さて、今回の出来事は
親御さんは叱るのではなく、怒っているのでしょう。

怒り出すと支離滅裂な罵声を浴びせてくる
人なのかなと思ってしまいます。

また、
怒るという行為は
相手に自分の思う行動させる手段としても使われることがあるとも聞いたことがあります。

子供の接し方に言葉の暴力や脅しを使う人だと思いました。

言葉の暴力や脅しで思い通りさせるのは
荒っぽくどんな上下関係でも起きえることかと思います。

なので、毒親というよりパワハラ気質があると感じました。

> 今まで遊んできたので反論もできず
遊びもしたけど、勉強もしたと胸をはれないのは。。。

自分の行動に甘さがあったか
どうかは自分の胸に聞いてみては？・・・小瓶を見る

こんにちは、とりすさん

ずっと疑問だったのですが、
タイトルと文章

そして、曲名と歌手

色んな場合があるように思えますが、、
最後の曲を頭に響かせて書いたよという認識で大体いいのでしょうか？

最初は曲の解釈とか？
一部引用して、書いているとか思ってたんです。

きれいな言葉で紡がれているのは
とりすさんの言葉なのですよね？？

読解力なくて申し訳ないですが、教えてもらえると嬉しいです
・・・小瓶を見る

私は人間社会の中に
違和感を持たれずに溶け込むのはスキルだと思っています。

外国人の旅行者を見れば、浮いて見えるけど、もう何年も住んでいる人だともうほとんど違和感が無くなる。

学校という場は訓練の場所として、
わるくないと思います

他者から見た普通とは周りと比べて浮いて見えるかどうかだと思います

普通に溶け込めるようになってから、
ここの部分は普通ということを逸脱してない。

こういうやり方なら他者からの普通の判定に影響が出ない。

普通とずれてると感じるなら、
普通を学ぶと良いと思います。

その上で普通を保ったまま何かをしたり、
普通からはみ出てるにしても、
意図的にはみ出すので対応策も練ることができます。

あと、
自分のやりたいこと以外でも、
ここまですり寄らなくても普通の枠から外れていないとわかるとストレスはへると思います。

・・・小瓶を見る

こんばんは

私はなんかこれがほしい、これが食べたい、ここに行きたいという欲求がないですね。。

心身とも健康でいたいとは思ってます。

軋轢覚悟で飲み込もうとした言葉を口にしていくことではないですかね？？

自分自身に対する欲はあまりないのですが、
気に入っていた人の力にはなりたいと思う変なタイプです。

ある人を気に入っているというのは主体性を持ったことですが、
あとはその人の手助けにはという考えになります。
といっても、手助けの方法で揉めたりはしますね

また、嫌いになることもあるんですけどね。

書いてること、ぐちゃぐちゃですね。

嫌われてもいいし、少しずつ大丈夫なラインを探ってもいい。

踏み込むのも練習が必要かもしれません・・・小瓶を見る

殺してくれるか。。

相手には元々は個人としての私を殺す意思はなくて、
こちらの様子や願いで死を与えてくれるのか。。

大切な人に刑務所には入ってほしくはないかな。。
自殺ほう助だとしても。。

そうなると「全く知らない人」か。。

ただその人や周りの人が悲しむのもやだね。。

となると。。
通り魔や大量殺人に巻き込まれて、死ぬことなのかな。。

そして、ニュースで一言
被害者の名前を呼ばれて終わるのか。。

消去法的に選んだけど、なにか虚しさをおぼえるな。。・・・小瓶を見る

おつかれ、奏良

この返事が届くまでに色々と理不尽なことが起きてるのではないとおれは思ってしまうよ

労りの言葉しかかけられんけど、ぼちぼちやっていけたらいいなとおもうよ

・・・小瓶を見る

こんにちは、ゆき

解決へ導け無い人に相談って、
人に話す行為によって自分の頭が整理されることぐらいしか
効能はないんだと俺は思ってる。

仕事の報連相も相談にするか、
自分で根回ししてから承認を得るか
相手への信頼で変えてしまうよ。

だから、特に相手との利害関係もなく、上手く相槌をうってくれるひと。
次回話すときには前回の内容をちゃんと覚えてくれる人との縁に恵まれるいいなとは思うよ。

・・・小瓶を見る

辛い時の思うのは後ろ向きのことばかり。

あとは暗い感情くらい。。

おつかれ、奏良・・・小瓶を見る

こんにちは、バクさん。

大人には思っている以上に早くなってしまう。

そして、
精神の成熟は周りからの
見られ方の変化に比べて遅い。

10年後、きっとこの文章を読んでいる人はほとんど大人になっている。

だから、大人は他人事ではないすぐ先にある自分自身です。

どこかで聞いた言葉でこんなのがある。
未来で分かることは自分で行動を起こしたことだ
とね。

もし、
バクさんが自分の後に続く人達にこう願うなら、

「死にたくないって、生きたいって思えるようになってもらいたい」

それは自分から行動するしかないと思う。

生きる意味を見いだせない。
それは大人の私もです。

苦しんでいる人がいる。
その方を助けるようとして、
その人を助けられずに、
自分さえも苦しみ飲み込まれる。

だから、心身共に健康にして、
余裕を持てるようにする。

自分の余力で周りの誰かを支えて、
その人にも余裕を持てるように立て直してもらう。

私が出来るのはそれぐらいです。

変なことを言いますが
私は生きる意味を求める気持ちはありません。

尊敬する人、ここありたいという理想像はあります。

憧れの気持ちは強いですが、
その理想像に近づくことが
自分の心の芯を強くしてくれると思うのです。

心身ともに健康でいて、
手助けしたいと思う人に力を貸せたらとしか思ってません。

生きる意味は見つけられませんが
自分の生きる方針は出来たかなとは近頃思います。

・・・小瓶を見る

上から目線で申し訳ありません。

表記の違いでアクセスの量が変わる。

それがキャッチコピーや話題性、プロモーション戦略というものだと思います。

そのことはアクセスを増やしたい時の糧にしたら、いいと思います。

また、どれ位の人に聞いてもらいたいか、
モチベーションをアップするにはどんなコメントがほしいかを
考えてみて、
タイトルを考えてみたら
いいと思います。

説明文にこういう音楽を目指しているので、
次はこの曲をアップできるように練習してきます。
とか書いたらコメントの反応も変わるかもしれません。

もしかしたら、
自分の作りたい音楽の方向性と合っていて、
現在自分が作れる音楽の少し上の曲のリクエストが来るかもしれません。

１０年以上昔の話になりますが
聞きたい曲はどんな曲ですかというアンケートを取ったら、
全く当てはまらない２曲あります。
「孫」、「千の風になって」

初めて聞いたときにその年で一番売れる曲になると誰が思ったでしょう。

まずは如何にして「自分が作れる音楽」の幅やレベルを上げること。

そして、「自分の作りたい音楽」の方向性などをアレンジとして加えていくなど。。

今は自分が何を一番に求めているかを自問自答して、
音楽と向き合っていくのがよいと私は思いました。・・・小瓶を見る

自分でも空上の理論で逆説的すぎるとは思います。

季節の移り変わりを不意に感じる。
そんな心に余裕が生まれた時にはきっと救われているのだと思います。・・・小瓶を見る

> 紹介見たら旧アニメの方だと
> ラースがエンヴィーっぽい男の子に
> なってたりして驚きました！
ラースとプライドの入れ替わりって、よく考えるとすごいことだよね。

最初と最後に作られたホムンクルスの入れ替わりだもの。

どうも、旧アニメはほぼ見てないと思います。

多分漫画はほぼ読んでるはず。
だけど、かなり忘れてる。。

新アニメの各話のあらすじを見直してました。

新アニメだけをたまに見逃す感じで見ていたと思います。

マスタング隊のみんなが好き。

大人としての背中を
大人として各々の任務を全うすること。

ハボックが実は退役してからも実はやれることをやっていたことを知らされるのも好き。

ラースも好きなキャラ。
ハガレンでは芯のある大人たちが好きみたい。

印象に残っているのは
妻と娘をキメラにした話かな。
この漫画やべーって、おもった。

戦闘シーンで、当時に今のアニメすごいなと思ったよ。・・・小瓶を見る

ん？
気づいたって、どういうこと？

高２姉さん、キャラクターの画像を集めている時に
勝手に姉を小説出しやがってと言いながら、画像くれたよね？

沙良＝高２姉さんがベースの一人だったということなのかな？

リアル描写があった女性は二人で、沙羅が一番リアルだった。

もう一人はやばい描写だったから、
画像くれたりするようなことはしないと思うんだ。

キャラクターを作ろうとすると身近な人物や好きな小説の影響を受けるよね。

私は最近、小説の世界観を考えたり、書いてます。

それだけでも、楽しいですw ・・・小瓶を見る

こんにちは、ふーか

人工画像AIで作った画像です
https://firealpaca.com/get/d3XQbrEo

作成アプリはanimeAIというものです

著作権はよくわかりません・・・小瓶を見る

こんにちは、小瓶主さん。

プログラマーがおすすめです。

在宅ではなく、出社が必要なところが良いかと思います。

さらに、自社で開発をスタイルがおすすめです

まず、静かな時期ではプログラマーはあんまり喋りません。
必要最低限で済みます。
また、目の前に相手がいると会話量も減ります。

デザイナーさんのほうが感覚の部分が多いので、会話量が多いです。

勝手なイメージですが、デザイナーのほうが社交的で雑談をするイメージです。

話したい時期には、
総務（人事や経理人たち）や営業な方などは、お喋り好きの人がいるイメージです。
同じ社内にいるのでお昼を食べに行くとお喋りに華が咲くでしょう。

小瓶主さんがそういう時期によって、
喋りたい時期と喋りたくない時期があるのを知ってもらえているのも良いところです。

参考になれば、嬉しいです。

あと。。。
私の特別過ぎる環境で参考にならないとおもいます。
鬱状態から、出社できるようになったときは、
会議室で一人作業。要件のある人だけ来るスタイル。

リハビリができてきたら、会議室から出て、誰の席からも見えない端っこで作業します。

そこで慣れたら、やっと自分の席に戻ります。。

最後は蛇足でしたね

長々と失礼しました・・・小瓶を見る

> 私がしてほしいって思ってる
> ことをしてるだけ。
優しいって人から言われる言葉だと思います。

裏に小瓶主さんがどんな思いを抱えていようと
他の人もそのことをしてもらいたかった。
そして、嬉しかったのだと私は思います。

だから「優しい」といったのだと思います。
言ってくれた人にとって、
悠夜光さんは自分では行動に移せないことも
実践出来る人に写るのだと思います。

だから、私は「悠夜光」さんはすごいと思います。・・・小瓶を見る

みんな、こんにちは

雑談のネタって、考えようとすると難しいね。

思いついたのは文具についての話

お気に入りの文具の話でも、
文具に関わる話でもなんでも良いです。

私の文具の話

ボールペンを色々変えるのが嫌だったのです。
しかし、ボールペンの替芯という存在を知りました

文具売り場でボールペンを書き試しをしました。
これはいいと思ったのが
パイロットのVコーン

でも、替芯は見つかりません。。

お店の方にこのペンの替芯はありませんか？
と聞いたところ、調べてくれました。
ないことが判明しました。。

がっくりしながら、いくらですかと聞いたら、100円でした。。
もちろんお店で買いました。

お気に入りは見つかりましたが、替芯ではないという話でした。
・・・小瓶を見る

ゆきがなについての問いに正解を求めているかは分からない。

禅宗では公案と言って、矛盾にしか思えないことを考えさせる修行があるんだ。

公案に真剣に向け合うことで
無心になるという事を体験する修行だと思っている

公案が正解かどうかは師匠のさじ加減一つだそうだ。
真剣に取り組んできるようには感じられないうちは答えの内容に関わらず、不正解にするとも読んだ気がする。

公案以外に頭になくなる
それはかなり無心に近いとは
おれは思うんだ。

考え尽くすの側には無心があって、
意図的に他の考えをすることをやめる。
その時にしている何かだけにだけ、関心を取り組むということの側に
無邪気さがあるのかも知れない。

俺には出来ない
本の中だけで知っている尊敬する老師達が書いていたことだよ。

おれがその境地にたどり着くなんて、想像も出来ないけど、
感銘を受けているよ。

俺自身、何書いてるのか
良く分からなくなってきたけど

絶対的な答えがないことを考え尽くして、
これ以上考えられないというところまでいくという道もあるとは思う。

ただ、俺自身はまったくできる気はしないんだけどね。・・・小瓶を見る

こんにちは、ゆき。

自分の人生訓みたいなことって、
自分のことを棚に上げないと言えないと思うんだ

これが出来たなら、
きっと生きるのに役に立つと思うから、
もし心許せる人がもし知らないなら
知っておいてほしいと思うから、
伝えるのだとおれは思うんだ。

伝えたことが出来てないと相手から言われたら、
黙り込んでしまうよ

・・・小瓶を見る

ふふ、おめでとう・・・小瓶を見る

こんにちは、とわーさん

アメリカの俳優は出演作品で繋げていくと
６人で全員繋がるそうです

意外な人が多くの人を繋げたそうです

それがグーグル検索の初期の重要なアイディアになったそうです

ナンパリストを作りたいという思いから、Facebookはできたそうです。
Facebookの創始者の二人に想い人や恋人がいたら、
Facebookは出来てなかったかも知れません。

バタフライエフェクトは
蝶の羽ばたきが地球の裏で
台風を起こすという言葉です。

何が大きな変化を起こすか分からないという意味で使います

ペイフォワードという映画がありました。

結論は知りませんが、
自分が受けた善意を他の誰かに渡すことで、
善意をその先につないでいくこと
ということを子供が思い付くというお話です。

この小瓶とお返事がだって、
どんな意味があるのかは
未来にならないと分かりません。

意味という言葉にとーわが
何を求めているかはあえて
無視したけど、
意味とか未来とかは分からないものだと
おれは思っているよ。・・・小瓶を見る

消えたい辛いという思いに
常に苛まれることは
苦しみでしかないと私は思います

責任という言葉だと分かりづらいので、
その後、どうなるかを考えてみましょう。

あなたの親御さんは子を自殺をさせた親として周囲から白い目で見られ、
そしてあなたに死ぬ選択をさせたことへの苦しさに苛まれるでしょう

死に方の中には賠償金が億を超えます。
それもご両親が支払う必要があります。

小瓶主さんが誰かのために行動したいなら、
以下の二つから始めたら、どうかな？

帰ってきた親御さんに元気に「お帰りなさい」を言ってみる

出してくれたご飯を食べた後に元気に「ごちそうさまでした」と言ってみる

おそらく小瓶主さんの想像よりずっとずっとよろこんでくれると思います。

おかえりと言ってくれる人、
ごちそうさまと言って食べてくれる人がいると
また頑張ろうと私は思えるんだ。

長々としたお返事になってしまいました。
読んでくれてありがとう。・・・小瓶を見る

うーん、青痣って基本内出血だから、一ヶ月もすれば、消えるよ。

日曜大工で釘と間違って、指を叩いたりするとなるよ。

武術なんかは練習で痣で出来ると思うけど、自分自身で付ける訳ではないから。。

自分で痣を作ろうとしても木槌で強く叩けないから。
自分相手だとセーブしちゃうから。

縄跳びの二重跳びの難易度が高い技を挑戦してたら、失敗して
痣できるかも。
ヌンチャクに挑戦とかも失敗で痣ができるかな。

あとは。。。

髪を束ねるヘアゴムを腕に付けて、強め引っ張るとかなりの痛みと1日ぐらい残る赤みは残ると思う。

涙目になるほど痛くて、後が1日残るではだめなのかな。。

あとはワックス付けて一気に剥がす脱毛とか？
痛みと脱毛されたあとは残るけど、これは離れ過ぎてるよね。。

あとは
冬に水で食器洗いとかして、赤切れになるとかかな。。

１杯書いて、ペンだこ作るしか思いつかないや

ごめんね、いいアイデアでなくて

・・・小瓶を見る

家計は収入と支出のバランスです。

どの地域で生活するか？
収入は違いますが、家賃と生活費が違います。

働く場所は何らかの理由で決まったします。

では何処に住むのか、不便な場所ほど家賃は安くなります。
ただ、人と不便に感じることがズレているなら、
小瓶主さんは気に入るけど、
ほかの人は避けがちの物件なら、家賃は安いです。

食費。。自炊をするのか。。
都市ガスかどうか
水道料金が安い市を選ぶか。。
スマホなどの通信費。。
交際費。。友達と飲みに行くのか。。

収入が増えて、引っ越ししたら、貯金は増えません。

固定費が少なくて済む生活を目指すのが良いかと思います。・・・小瓶を見る

俺には切るのがどれほどの発散効果があるかわからない

基準として、気持ちの発散と
後に何かが残るで選んでみました。

献血、人によっては気持ちいいらしい

16歳以上で条件もほかにもあるみたい。

100円ショップで売っている
発泡スチロールの竹刀みたいで
素振りとか
無心や何かを想像するなどしてやれば、
気持ちと汗がすーっと流れるかと思う
きちんとやるほど、
肉体的なきつさと筋トレ効果があると思う

音がうるさいから家では無理だと思う。

ダーツは的を狙って矢を投げるものだし、
普通に真ん中に当たると嬉しいよ
やってれば、普通にうまくなるよ

ネットカフェとかだと昼間に通常料金で投げ放題とかあるよ

ずっとやると筋肉痛になるらしいよ。
・・・小瓶を見る

ちょっと、しんどい。

でも、再来週末のサッカーのチケット取れたから、
がんむばる・・・小瓶を見る

難しい問題ですよね。

この返事も小瓶主さんの小瓶だけを読んで、
勝手に私が思ったことを書いてます。

だから、気分を悪くさせることもあると思います
ですので、はじめに謝らせてください。
気分を悪くさせたら、
ごめんなさい

一つの小瓶に対して、
その返事だけを切り取ると
一つの考え方として、
誹謗中傷にならないように見える。

その小瓶の他のお返事や
その人の他の小瓶を見てみると
その人の考えや人格否定になってる
返事に明らかになっている。

でも、運営さんにそこまでチェックしてもらう余力はないです。

宛メは浜でたまたま拾った小瓶というコンセプトだから、
その小瓶の内容だけで
返事を書く。
それも間違っているものでは無いと私は思ってしまいます。

長々と持論を書きました。
気分を害するお返事が来ても
あまり気落ち続けないでもらえたら、
私はうれしいです
・・・小瓶を見る

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