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宛名のないメールは小瓶に手紙を入れて海に流すような場所です。
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coupy さんの小瓶箱
coupy
うつ病と強迫神経症を克服して今は毎日楽しく暮らしています!
「なんで生きるんだろう」ってずっと考えて来たけど私は楽しいことを一杯するために生きてるんだと思う!
今でもたまに死にたくなる事あるけど、絶対人生を1滴残らず楽しみ尽くしたい!
心理系の大学を卒業しました!
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お返事(7)
coupyさんのお返事(7通)
coupy
うつ経験者です。
家族に伝えたいけど伝えられない気持ちもどかしいですね。
ひと昔前よりうつ病の認知度や理解度が上がっているとはいえ、一般的にはなかなか理解しにくい病気ですもんね。
親友や家族などとても親しくて自分が信用してる人に打ち明けると気持ちは楽ですよ。
気持ちが落ち込んでどうしようもない時も理解してもらいやすいです。
話した時理解できなくても「うつってなんだろう」と思って色々調べてくれると思います。
今は休むの一番。
それ以外は二の次です。
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coupy
何年も会ってない友達のことをふと思い出した時、なぜかそのタイミングで連絡が来たりする事ってあるよね。
人間って大切な人とテレパシーのようなもので繋がっているんじゃないかって考える学者さんもいるんだって。
きっとあなたが天国の友達を思う時、その友達もあなたの事を思ってるんじゃないかな。
そして天国からあなたの手紙を読んでると思うよ。
・・・
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coupy
私もネット恋愛したことあります。
主さんと彼氏さんのような関係素敵だと思います。
出会いのきっかけがネットだったと言うだけで、恋愛というものの本質は同じだと思います。
ネットで出会った人は危ないなんて言う人もいますが、それはリアルでも同じことですよね。
彼氏とお酒を飲めるの楽しみですね。
どうかその関係を大切に!
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coupy
部活中とても辛いですね。
そんなに酷いことをする友人は上辺だけの付き合いだったのでしょう。
顧問の先生もお母さんも、一度始めた事をやり遂げるという事が大切だと思っているので、そう言うのだと思います。
ですが死にたいと考えてしまうほど悩むという事はもう限界かも知れないですね。
一度死んでしまったという気持ちで部活を辞めて、他のやりたい事を見つけるのはどうでしょう。
あなたは若いので、今からなら何でも上達できます。
一度気持ちを切り替えてみましょう!
・・・
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coupy
嫌なことから全部逃げてまったく新しい自分に生まれ変わりましょう
とても辛い気持ちや悲しい気持ちも時間が少しずつ薄めてくれます
どうせ終わりなら楽しい事やりたい事全部やってからじゃないともったいないよ!
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coupy
いじめっ子と同じ班になってしまったのは運が悪かったですね。
休み時間は隣のクラスの子と話したり、教室の外で過ごすのはどうでしょう。
いじめっ子にも自然に接してれば大丈夫です。
次の席替えまでなんとか逃げましょう。
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coupy
統合失調症の症状に幻聴はありますが、幻聴があったからといって統合失調症とは限りません。
実は幻聴は健康な人でも起こるとわかっています。
疲れている時や、寝ぼけている時幻聴が起こりやすいです。
今不安な気持ちで一杯になっていると思いますので、一番良いのは病院に行って話してみる事です。
病院に行っても急激な環境の変化はありません。
基本的には話を聞いてもらうだけで、即入院ということはありませんので、不安な気持ちを無くすために一度行ってみるのをオススメします。
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