私は被害妄想が酷いし、普通の二次元キャラが出てくる妄想が大好きです。
まずは被害妄想について。
やっぱり被害妄想ってしない方がいいですよね、でもやってしまうんです。自然と。
「私がいない間に親は私の悪口を言っているのでは」という被害妄想が大半です。
酷い時は、「今家に帰ったら殺されるのでは」など考えました。
被害妄想って治るのかなと思います。けど、やはり治らないんですかね…。
続いて普通の妄想について。
私は好きなアニメキャラを出して妄想するのが大好きです。
それで実際に小説や漫画まで書いてしまいました。
でも、常に毎日のように妄想するのはやはりよくないですかね…。
少し頻度を減らした方がいいですよね…。
周りからも「妄想してるの？気持ち悪い！」とか言われますし…。
妄想してるときはもう頭の中は天国だし、超癒しなんです。
だから辛いときは毎回毎回妄想して、気分転換してました。
でも、私も頻度を減らせるように努力してみます。
語彙力無い長文ですが、読んでくださった方ありがとうございますm(__)m
私は子供の時は妄想ばっかりしてました。最近も時々してます。アニメのキャラでお話しを空想したり。バイト中や人と話してる時じゃない自由時間ならいいと思いますよ。
子供の頃毎日日記をつけていて、端にその日空想していたキャラ名のメモを書いてました。
名前だけだけどブワ〜って思い出します。書いてないと絶対一生思い出さない。
ピクサーのトイストーリーとかもある意味空想妄想の産物だし、人に迷惑かけなければいいと思いますよ。
被害妄想してしまうっていうのは神経が疲れてるって事だと思うんです。寝不足だったり気を使い過ぎる毎日が続くと気がつけば被害妄想してる。南の島でのんびり買い物とかして過ごしてたら被害妄想あまりしないと思います。
そうゆう時は自分疲れてるんだなと思って、自分にご褒美の美味しいものをあげてゆっくり寝てください。きっと良くなりますよ。
