宛名のないメール

何度か小瓶を流しているうちに
お返事が貰えなくなっていきました。

私の悩み長すぎたかな？
私の悩みってちっぽけなのかな？
誰も私に興味ないのかな？

現実にも、やっと見つけた此処にも居場所が無いのがしんどい。

誰か私を見て。愛して。
…寂しいよ。

名前のない小瓶

87325通目の宛名のないメール

小瓶を保存

お返事が届いています

ななしさん

返事来ないと不安になりますよね。返事を書く方も色々考えたりして、傷つけてしまうかな？とか考えすぎて、結局送らなかったりとかあります。難しいですよね。返事がたくさん欲しいものに限ってこないのに、どうでもいいものにはついたり。

だけど来なかったからといって、あなたの悩みが小さいとかはありません。時間が経ってから返ってくるときもあります。あなたの他に流した小瓶を見つけられますように。

ななしさん

返事しやすい小瓶ってありますね。
しづらい、する気になれない小瓶もある。
内容によるんだと思います。

ななしさん

人生経験のほとんどない10代ですので何のアドバイスも出来ませんがお返事させていただきました。
私も悩みがあってここに来たのですが私の悩みは何てちっぽけなんだろうと思いました。人間っていい意味でも悪い意味でも他人と比較してしまう生き物なんだと思います。
それと、自分の少しでも興味があることを習い事としてやってみたり、月1でもプチ旅行するとか好きな事に没頭する日をつくったり、好きな事を探す日にするなど、自分が楽しいと思える事増やしてみたらどうでしょうか。

たぴおか

大丈夫ですか？
たまたま、小瓶が見つけれない時とかあるから、それかもしれないですよ。

あなたは、此処で色々書いて発散していいと思うよ！これからも！

佑

そんなこと無いよ。
流れる小瓶は沢山。でもお返事する人は少数。当然お返事を貰えない場合がある。たまたまあなたにそれが当たっただけ。

誰もあなたに興味ないわけじゃない。
現に、今俺が「あなた」の小瓶に興味を持ってお返事した。
ひとりぼっちなんかじゃ無いんだよ。

ななしさん

この小瓶、見たよ。
読んだよ。

他人に受け止めてもらうって
たのしくて、すてきだよね。

でもね。

自分で自分を

ゆるしてあげること

認めてあげること

ほめてあげること

なでてあげること

もっとだいじ。

こんなお返事ほしいなっていうお返事、
自分で流した小瓶にお返事してあげるのも、ありだと思うよ

他人からの言葉は
たぶんエアコンの風みたいなもの。

つけてる間はあたたかいし、心地よい。

でも、消えたらとたんに寒い。
それなしじゃ生きていけなくなる。

エアコンのあたたかさじゃなく

自分の体温で
いつでもどこでもあたたかくなれる
お布団のあたたかさ

練習して、身につけてみよう。

まずは自分に自分が興味を持ってあげよう

あなたの心の声
あなたがいちばんに受け止めてあげよう
否定せず、きいてあげよう
よしよし、なぐさめてあげよう
ほめてあげて、ハグしてあげよう

自分の居場所、あなたの、まんなかに
つくってあげよう

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

前に大切な人を傷つけてしまった話姉妹だからって何？幼馴染の子供が一歳になる。私は未だ実家暮らしで障害者雇用の低賃金で契約社員。ずっと気持ちは子供の頃のままなのに体だけ大人になっていって周りはどんどん社会と体の整合性が取れていく変えたかった人生。信者ついてるんでしょう？あるいはパートナーやら親友とか。昔はそれが最良の人間関係だったらしいけれど、何かあったらすぐ離れるんでしょう？安定はしているが、死にたいのは相変わらずな日々。久しぶりです。調子久々やね。投稿しなかったこの間に、児相にお世話になりましたどうしようかな本当の友達なんて居ないな。友達だけど友達じゃないような。クラス替えがあった。友達の友達がたくさんいた。今までいっぱい関わってたのに、そっち行って、こっちには来なくなった。長い間ネット上で誹謗中傷の温床となって来た数々の場が、今やネット世論発信の場として取り上げられるのが、気持ち悪いし、受け入れられない姉なんていなければよかったのに、、皆の一つ一つの小さな言動が私のことを「迷惑」「要らない子」って言っている気がして争いがやだ。でも、無くしようがない。パレスチナ問題もどちらかの民族が消えないとなくならないような、でもそれはダメだ！どうやったらいいんだろう？元気にしてますか？ほんとは、あなたに会いたいけれど、私にはもう会う気力がないからここに書きますえ、むつ氏特装版売るんスカ？先着100名サイン付き？欲しいに決まっとるがな...んなもん。こんな気持ちをずっと持って生きていくのは嫌だ。こんな歳になっても苦しい。結婚も子育ても苦しいだけだった。これから歳をとってどうしようもない高齢者になって迷惑かけていきるのは嫌

何度か小瓶を流しているうちにお返事が貰えなくなっていきました。私の悩み長すぎたかな？私の悩みってちっぽけなのかな？