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吐き気がする。憂鬱。授業内容が頭に入ってこない。学校に行くのが辛い、苦しい、怖い。なんでだ?、、居場所ないからかなあ

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吐き気がする

憂鬱

授業内容が頭に入ってこない

学校に行くのが辛い、苦しい、怖い

なんでだ?、、居場所ないからかなあ、

今まで早退せずに頑張ってたけど、もう疲れたな、

名前のない小瓶
86977通目の宛名のないメール
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ななしさん

今まで頑張ってきたらなら、なおさら休んでいいと思うよ。学校休むことに対して、不安や心配もあると思うけど、行ってしんどいなら、行かない方がいいと思う。自分の心が一番大事だと思う。

ななしさん

辛い時は早退してもいいですし、休んでもいいと思いますよ。
不登校になるという選択肢だってあります。
ただ、なかなか不登校には簡単にはなれないと思うので、とりあえず2日連続休んでみるのもいいと思います。
とにかく、疲れた時は休んでくださいね。

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