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私は大学3年生です。自分の何もできなさに死にたくなります。頭も悪く、気がきかなくて、何度も同じ注意をされる。集中力がない

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私は大学3年生です。
自分の何もできなさに死にたくなります。
頭も悪く、気がきかなくて、何度も同じ注意をされる。集中力がない。自分のことしか考えられない。上げだしたらキリがありません。
自分は知的障害があるんじゃないかなとも思うようになりました。
家族からは、自分のことしか考えられないんだと言われました。
自分でも分かっています。直したいと思っています。
変わりたいと思い、自分なりに頑張ろうとしています。
でもそう簡単には変われません。
それで、家族からはダメなところを指摘され続けます。
私のためを思って言ってくれてるのは分かってるけど、自分が生きてちゃいけないような、自分の存在を否定されているように思えてしまい、苦しいです。
誰かに相談したくても、聞いてもらえるような人が近くにいません。
辛くなった時は好きなことを考えて元気をだしていますが、そんなことはただの現実逃避で、すぐに現実は襲ってきます。
無価値な自分が生きて、沢山の人に迷惑をかけていることが本当に辛いです。死にたいです。
でも、死ぬのが怖くて、自殺する勇気もありません。

最近は、就活のことも考えるようになり、さらに自己嫌悪に襲われる日々です。
助けて欲しいです。

名前のない小瓶
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ななしさん

私は就活終わった身ですが、さらなる追い討ちにただ今あっているため、まぁ近いうちにまた再度就活みたいなことをするのかもと思っています。

経験から言いますと、就活時っていきなり

「はい、皆さん就活生ですね。では自分の性格や、やりたいことを自己分析して興味ある職種や業界の会社の説明会に参加し、エントリーしなさいね。」

と放り出される空間です。

就活支援センターなんかに行っても、「あなたは何がしたいの?」といきなり問われるわけですが、やりたいことなんか見つからなかったのに、社会に入りなさい自己分析をひたすらして面接練習しまくりなさい、偽りなさい。と叩き込まれるわけです。

それでようやく貰えた内定先の会社。
しかし疑問が生じるわけです。
正社員という一見安定に見える肩書きは、ずっとは手元のカードには残らないと。
なのに、正社員という今だけは保証されているように見えるその肩書きだけの為に、毎日自分の貴重な時間をそこの会社に注ぎ込み働くことの無意味さを。

そしてそんな生活を送っても中高年に差し掛かれば使い物にならずに早期で退職に追いやられるか、
転職したり、会社辞めたりでまた再スタートになると。
スキルも、いつまで正社員として置いておいてくれるかなんて分かりやしません。
これからは更に厳しくなることでしょう。

だからよく考えてほしいのは、良い会社と呼ばれている企業も、安泰なんか無くて会社にずっと自分を守ってもらえると高を括っていたら生きていけなくなりますよってことです。

せっせと就活を行なって内定をゲットしても、それはほんのスタートに過ぎず保証は口では言えても実質無いに等しいと思って間違いありません。

だから世間様が言う就活というものが正しいかと言われたら必ずしもyesにはなりません。
あくまで今現在における無難な生き方のほんの一部にしか過ぎません。

よりよい生き方を自分なりに模索してみてください。

ななしさん

小瓶主さん、大丈夫ですか。
「死ぬ勇気がなくて」と書かれてますが、私は生き続けることが一番苦しくてきついことだと思っているので、そんな想いをかかえながらも生きている小瓶主さんは本当にすごいと思います。

小瓶主さんと同じ気持ちを理解できると言うことはできないと思っていますが、私もどうして私が生きていいんだろうか?と思いながら暮らしています。

ただ最近は、母と話し合った時にあなたがいるから生きれているかもしれない、という言葉を聞いたとき、自分では他人に迷惑をかけていると思っている自分がある人にとっては(少しでも)支えになっている可能性があることに気付きました。世界は思っているより複雑で、私の主観だけでは分からないことがあるのかも、と思うようになりました。

小瓶主さんが少しでも心安らげる瞬間が来ることを願っています。

ななしさん

私も同じですね。
高3なんですけど、毎日自分の出来なさ加減に嫌気がさします。
学校がただただ苦手で、馴染めなくて、へらへらするのが辛くて…そんな感じでいっつも休んでいたらよく嘘をついて休むようになりました。
罪悪感もあり、こんなんで学校なんて行きたくないというわがままもあり。
後になっていつも自分が嫌いになってきます。

出来損ないな自分を愛するのってすごく大変なことです。
出来ない自分に対して辛辣な自分をなだめるのはすごく難しいことです。
でも1つ位は認められる所もじっくり見たら見つかるんかなって思ってます。
私の場合はここまで生きてきたことが評価出来る唯一のポイントです。
自殺を考えて怖くて私も辞めたんですけど、そっから死にたくなるくらいしんどい時がたくさんあって、今もよくあります。
それでもまだ生きていられてるのはよく頑張ってるなって思います。
辛いと思っても、駄目で駄目で消えたくなっても、まだ持ちこたえているのはすごいことです。
こういうしんどさを味わったことのない、普通の人には分からない苦痛を耐え抜いているのは変なんじゃなくて、すごいことです。
尋常じゃない強さがあなたにもあるんだと思います。
本当に自殺しようと思う人はきっと怖いとか思わないんでしょう。
私もあなたもまだそこまでじゃない。
そして、絶対にそこに行っちゃいけない。
こんなに強いのにそれを無駄にしちゃいけない。
いつか死ぬのに変わりはないけど、だからって先に死ぬのは本当に勿体ない。
もっと見れるはずの景色があるし、出来るはずのことがあるからそれを見尽くしてから死ななきゃ勿体ないです。
苦労人だからこそいつか必ず誰よりも良い物を得られると信じてください。
そのいつかがいつかは私にも分からないけど、強く生きるしかないんだと思います。

って自分で言ってて私も何だか元気が出ました。
長くなりましたが、お互い明日も頑張って生きてみましょう。

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