中学3年女子です
私は自傷行為が好きというわけではないのですが、最近リストカットをしてしまいます。
父親がうるさく叱ってくるときや、叔父がウザイときなど、ストレスを感じると腕を切りたい衝動に駆られます。
そこまで深い傷ではなく表面を薄く切るぐらいであまり血も出てきません。しかし、やはり跡が残ってしまい治るまでに日にちがかかります。
体育はまだ半袖なので絆創膏を貼って誤魔化すしかないのですが、流石にずっと付けているとバレそうで怖いです。
それに、私は暑がりなので夏には半袖も着たいです。
そして、リストカットについて少し調べてみたんですが、私よりも深く切っている人がいて、その人は皮下脂肪が見えて膿んできている感じを治したいという方だったのですが、写真が少しグロくて軽めのトラウマみたいになってしまいました。
そこまで切るつもりは無いのですがそうなってしまいそうで怖いです。でもやめられないです。
どうにか切る癖を直したいのですがどうすればいいのかわかりません。
首を絞めたくなる癖は小学5年生ぐらいからのものなのですが、こちらはあまり出てきていませんでした。
（ただ単にお気楽に過ごせたからでしょうか...）
最近リストカットをするようになってからまた出てきました。
リストカットをした直後は安心感があり満たされた感じになるのですが、後からどうして切ってしまったのか少し悩んでしまいます。
そうして悩んでいるうちに今度は首を絞めたくなってしまいました。
首を締めるくらいなら跡も残らないかと思い締めてしまっているんですが、やはり脳や身体に影響はあるのでしょうか？
因みに首締めは、両手で少し強めに締めて苦しくて吐きそうになってきたら離すという程度です。実際に吐いたりはしてません。
私的にはリストカットより跡が残らない首絞めの方がいいと思うのですが首絞めも駄目でしょうか...？
あと、リストカットをしたときに少し出た血をみるのが好き（？）で、そのまま舐めたりもしてしまいます。
性的に好きで興奮する。という訳では無いのですが、これはヘマトフィリアに入るんでしょうか？
そこまで深刻というわけではないのですが、それなりに悩んでいます。
私はおかしいのでしょうか......
