私、分かりません。深刻に考えすぎるか、楽天的すぎるか、どちらかになってしまいます。程よく中間ぐらいがいいのだとは分かるの

私、分かりません。
深刻に考えすぎるか、楽天的すぎるか、どちらかになってしまいます。
程よく中間ぐらいがいいのだとは分かるのですが、気がつけばいつもどちらかに偏りすぎています。

深刻すぎて苦しんで
楽天的すぎて呆れられ

私もちょうどいい考えでいたいのですが、上手くいきません。
何というか…中間が飛んでしまう感じで…。

例えば深刻になりすぎてるなと気付いて、もう少し楽天的になろうとすると、どれくらいならいいのか分からなくなって、気がつくと、楽天的すぎになってしまってるんです。
逆もしかり。

その都度誰かに客観的に見てもらうわけにもいかないし、自分でバランスをとるしかないんですが、ほんと、どっちかに極端に偏ってしまうんです。

変な悩みかもしれませんが、
普通にしていると、どちらかに偏りすぎているので、自分でも疲れます。
何とかしたいです。
でも、程よくでいられないのです。なぜか。

私、頭が硬いのかな？柔軟にしたほうがいいのかな？
なんか、それすらどっちかに偏りそうだけど…。

分かりにくい内容ですみません。
何かお返事いただけると嬉しいです。

名前のない小瓶

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ななしさん（小瓶主）

なるほど。
あ、でも私、深刻になりすぎとか、考えすぎだとよく指摘されるんです。
自分でも考える作業量は、多すぎるぐらい考えてると思います。
それでも見当がつかないというのは…どうしたものでしょう…。まだ足りないのかな？

それに、エネルギー切れにもなってないのかも…。
家にいて、一日中考えてて気がつけば夜、それでもまだまだ足りないくらいって事がよくあります。

感覚が鈍いのかな？

でも、深刻になりつつも、やるべき事に優先順位をつけるのは、出来るかも。
実は優先順位をつけるのが苦手というか、上手く行かないタチなのですが、注意して気をつけるだけでも、ぶっ通しで考える爆走を止められるかもしれませんよね。

いろいろアドバイスして頂いてありがとうございます。
自分では気付かない視点って、貴重だし嬉しいです。
お返事ありがとうございました！

ななしさん

すべての事をしばらく深刻に考えれば加減が分かってくるような気がします。

考える作業の全体量が少ないと加減も見当がつかないので…
全部に対して全力になればそのうちエネルギー切れして感覚的に調整できるようになりますよ。

ただし食事や眠る時間は削らないでください。
深刻になりつつも一日で済ませられるように、やるべき事に優先順位つけるといいと思いますよ。

以下はまだお返事がない小瓶です。お返事をしてあげると小瓶主さんはとてもうれしいと思います。

終わりの始まり『ありがたみ』という言葉に感じる居心地の悪さよく愚痴や陰口の捌け口にされがちだけど、私は聞くのが大分面倒くさい？苦痛？だからとても嫌！どうすれば良い？大学院生になりました。生き物の研究をしています。あの頃やり取りしていた方たちは元気かしら。元気だといいなあ。みんなどういう風に過ごしてるんだろう。母の治療の説明で呼ばれ新薬投与で点滴投与で危ない副作用は4%と聞いた。母と俺たちは説明を聞いて治療をしてもらうことにした。きっとぼくより苦しい人はたくさんいる。ぼくはマシな方だって、理解してる。 GW明けの憂鬱。明日の５月７日から仕事。仕事そのものは嫌じゃない。でも、人間関係が嫌。家には毒親。職場には老害。やっぱりだめだ悲報：学級崩壊したｗｗそういえばこの歳になってもネガティブが治ってない！！！どうすればいい？？【解決法求む】 38年生きたのは。安倍さんの事件で旧統一教会の悪行が明らかになった。大きな騒動となった。なら私が自殺したらどうなる？全ての愛へ消えたいどこで私は間違えたんだろう。多分、小学生の時から全部ダメだったんだな。学校で、自分らしく堂々としてる人が羨ましい。弱い自分がいや。

私、分かりません。深刻に考えすぎるか、楽天的すぎるか、どちらかになってしまいます。程よく中間ぐらいがいいのだとは分かるのですが