うつ病のような精神的な病気だと思うんだけれど、将来のことを考えると、病気だと診断されると困るので病院に行けません。
精神的な病気と診断→会社で働くにあたりレッテルを貼られることになる→昇格に関わる→仕事が満足にできない→人生が生きづらくなる
であるとか、社会不適合者と認定された私と結婚したいと思う人なんていない、と思うからです。
決して誰かを貶したいわけじゃないです。気分を害してしまったら本当にごめんなさい。
自分に自信が無くて、自分の中で唯一、人よりも出来ると思った部分が、仕事でした。
病気というレッテルのせいで仕事すら出来ない状況になるのが怖くて、病院には行けない、でも気持ちがしんどい、という悪循環に陥ってら気がします。
周りからこの人精神的な病気なんだ…て思われるのも怖いです。
人の目を気にしすぎている自覚はありますが、どうやって治したらいいのかわかりません。
しんどい時、辛い時に人に辛く当たってしまうのも嫌です。何もしないことで周りに迷惑をかけるのも申し訳ないです。
でも気持ちがついていきません。何も頑張れる気がしません。
自分を大切にしてあげられません。受け入れてあげられません。
死んだ方がマシだなって思います。
私なんかより生きたい人なんて沢山いるのになあ
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
ななしさん
お返事を頂きまして本当にありがとうございます。また返信を中々送れずごめんなさい。未だに夜になるとしんどくなって色々と考えては塞ぎ込んでしまいますが、このお返事を何回も読んで、勇気を貰っています。
漢方は考えたことがありませんでした…！精神的な病気の薬というと睡眠薬などしか思いつかなかったのですが、今度是非試してみようと思います。
気持ちがわかると言って頂けて、とてもホッとしました。簡単に解決する問題ではないですが、貴方様が抱えておられるものが少しでも軽くなりますように……
改めて、本当にお返事ありがとうございました。
ななしさん
気持ちが分かりますと、言っていいのか
わかりませんが、
私も、私なんかが生きてていいのかと
思うときがあります。
私も、病院に行ったら、病気と言われ
それを言われたことで何か変わってしまうのではないかと思い、
同じことを繰り返しては、泣いて苦しくなって、死にたくなります。
辛いですよね。
人に当たってしまって、自己嫌悪になるのもあります。私は、それはPMSというものでした。
今は、毎日２回、抑肝散という漢方を飲んでおります。
もちろん、そのPMS時以外にも、自己嫌悪で死にたくなるときもありますが、
投稿者さんも、漢方など飲んで、お試ししてみてはと思います。
私と同じような方がいることを知れて、良かったです。
一緒に、心が良くなりますように。
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