私は怒られる事が異常に怖いです。
ちょっとした注意でも、凄く責められているように感じます。
他の人なら、全然気にしないような注意も怖いです
実際には言っていなくても、存在を否定する様な
言葉に聞こえます。
ひ汗がとまらなくなったり、ずっと引きずってしまいます。
原因は多分、小学校の時に受けたいじめだと思います。
何度先生に相談しても取り合ってもらえず、挙句の果てに、「あなたも何かしたんじゃないの」と、何度も責められました。
それからだと思います。
できる事なら直したいと思っています。
少しでも緩和する方法ってありますか？
お返事がもらえると小瓶主さんはとてもうれしいと思います
小瓶主さんの想いを優しく受け止めてあげてください
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