ここに来るのははじめてなんですけど、ちょっとしんどくなったのでお手紙してみます。
拙い文章ですがお返事くださると嬉しいです。
困ってることが色々ありすぎて迷ったんですが、今回はひとつだけ相談？愚痴？です。
うつ症状で病院通いの知り合い(男)についてです。
(関係性的に友達というのかもしれませんが、親友以外に使いたくないのでここでは知り合いと言わせてください)
その知り合いとは中学のときからの付き合いで、お互いに学校生活、家庭共に色々あったので、知り合い同士で集まったときはよくそのことについて悩みを相談しあっていました。
この頃はわたしもかなり限界だったように思いますし、実際病院通いで薬も貰っていたので彼からのアドバイスは本当にありがたいと思っていました。もちろん今でもそれを忘れたわけではないです。
…ないんですが、わたしが薬の離脱症状(効きが悪いので別のものを試そうという話でした。本当は段階を踏んで抜くところ、医者側が一気に処方を止めてしまったことで起きた事故です 一気に止めても問題ない場合もありますが私の場合はめちゃくちゃダメでした)で5日ほど地獄を見た体験をきっかけとしてもう離脱症状はヤダ！薬はヤダ！という固い意思のもと病院通いを卒業し、常人よりちょっと弱いメンタルくらいに回復してからのことです。
向こうはそのときはまだ病院通いではありませんでしたが、わたしとは逆に症状がひどくなっていったようで、ラインで暗い話をされることが多くなっていきました。
それ自体は別に構いません。わたしも以前はそんなかんじのテンションでしたし事情も知っているので気持ちはわかります。
そんなわけなので、わたしは彼に病院へ行くことを勧め、カウンセラーへの相談を提案しました。メンタルクリニックと精神科の違いなども教えました。あと離脱症状のこともですね、大事なことなので…。
その後、彼はわたしの助言通り病院に通い始めました。
わたしは彼から送られてくる漢方が苦いとかカウンセラーと合わないとか生きる意味はとかいう暗いラインにできるだけ元気づけようとメッセージを送り、それでもやっぱり暗い気持ちに触れ続けるとこちらもしんどくなるのでゲームを勧めてはまってもらい、それを共通の楽しい話題として気をまぎらわせたりしていました。
そういうことを続けて今に至るわけなんですが…。
彼を元気づけようと考えて送ったその文章(暗い話をきくと沈みがちになるわたしのメンタルを平常に保つための文でもあるので基本明るい調子で書いてます)に、アドバイスに、彼はいつも「えー…」だとか「うーん…」だとかいういまいちな反応を示すんです。
向こうが自分のことでいっぱいいっぱいなのは分かっていますし自分自身上手い返しができていないのも理解しているので、わたしも(あまりに毎度のことなので返しの雑さにちょっとイラッとはきますが)特に何も言いませんでした。必死に考えて送ってあげたのになんで、などという考えも傲慢ですし。
それでも、それでもこれはどうかなと思うことはあるものなんです。
わたしは彼が少しでも楽になればと思って「こんな状態だし難しいと思うけど、あんまり何でもかんでも考え込まずに、最悪死ななければいいやくらいに考えると楽だよ」と言ったんです。
そうしたら彼は、
「あー、君はそう言えるまで成長したんだね。まあ、今の君ならそう言うと思ったよ。もう寝るからいい」
と。
成長した？今の君ならそう言うと思った？
あまりに上から目線が過ぎませんか。わたしは今まで何だと思われていたの？あなたに成長を見守られる子供じゃあないんですよわたしは。
それにもう寝るからって…自分から助言を求めておいて理想の答えと違ったら一方的に会話を切って。
わたしは！あなたの求めている答えだけを導き出す装置でもありませんので！！
あとわたしも人間だからね！そんな言葉をかけられると普通に傷つくよ！
どうせ望まれる対応もできないのだしもう縁を切ってしまうべきかな…という次第です。
まあこれも言ってしまえばわたしが勝手に空回って勝手に傷ついてるだけなんですが、さすがに悲しくなったのでここにお邪魔させていただきました。
相手が本当に辛いのは自分自身経験してわかってるんです。人を慮る余裕がなくなることも。
だからこそ、こういったことにいちいち傷ついて縁を切ろうか、などと無責任なことを考え出してしまうわたしの度量のなさを実感してもっと悲しくなってしまうんです。
こういうとき、みなさんならどうしますか？
いい対応のしかたがあれば教えていただきたいです。
最後に、ここまで読んでいただいてありがとうございました。
